王牌锋卫

田径运动是人类从走、跑、跳跃和投掷等自然活动的基础上发展起来的一项运动，主要作用在于健身和竞技，包括田径健身运动和田径竞技运动。田径运动是以发展人类的基本运动能力、提高身体的健康水平为目的，主要以“更快、更高、更远”为目标，以当代科学技术和专业基础理论为基础，不断挑战人类运动能力的极限，是人类体育运动文化的重要组成部分，是人走、跑、跳跃和投掷等基础运动能力的升华和典型表现。我们青少年学习田径运动，不仅具有健身、竞技、基础、教育等功能，主要是通过田径运动教学、锻炼、训练和竞赛，能对我们进行爱国主义、集体主义等方面的教育，并能培养竞争意识和勇敢顽强、吃苦耐劳的优良品质。

体能作为衡量评价人的体质与运动机能能力的客观标准之一，一方面与肌肉工作的效率有关，另一方面与人体各器官系统的机能水平有关。所以体能既是人们生活和工作中不可缺少的基本活动能力，同时又是实现高水平竞技运动目标的重要载体。体能训练是通过合理负荷的动作练习，改善身体形态，提高机体各器官的机能，充分发展运动素质，促进身体运动能力及运动成绩提高的过程。在竞技体育领域，它是技术训练和战术训练的基础，并对掌握专项技术、战术，承担大负荷的训练和激烈的比赛，促进运动员身体健康，防止伤病及延长运动寿命等具有极为重要的意义。

“中国人，在橄榄球的圈子里绝对不可能取得成功！”“你柔弱得就好像小鹿斑比，根本无法形成对抗！”“你有头脑、有智慧，但缺乏天赋。”陆恪：但，我有系统。手持系统，我要站上巅峰舞台，建立属于我的王朝！书友群号：680508338

凌云，阴差阳错的获得了超级盖帽的能力。且看少年，如何用他那超级定位系统，成为篮球场上逆天的盖帽高手！讨论群：805992374

跨越过人生一道道坎，我们就可以无愧于心中的梦想。那几年的青春，我们的激情四射，那些年跑酷，我们的热血澎湃。一次次极限的跨越，一次次突破的飞跃。无愧于青春，才能无愧于人生。让我们一起进入极限运动跑酷的世界。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

也许，那时留有遗憾的我们，就是最好的我们。有你，有我，就构成了我们。经过时光的冲刷，就成了那时的我们。我想，回想那时，我们都不会后悔。每个人都有过属于自己的青春年少，我们趁着年轻，大胆追梦。内心渴望和心爱的人共度余生。初次踏入社会的我们，一路走来，感受着人世间的人情冷暖。总会有那么一刻，我们突然长大，也终于看清了眼前的那个人，那个已经深爱了自己多年的人，他在身边，细心体贴，无微不至，但却反倒让自己觉得这是理所当然。而那个自己念念不忘的少年，终于发现，原来多年以来，对他的情感也只是长年累月，留下的习惯。我开始放任自己去追求内心深处的那个王子，第一次，那么想对一个人说爱你。曾经觉得爱情那么轻薄，而此时此刻，他又是那么的饱满，充实，满满的都是安全感。匆匆岁月里的那些兜兜转转，待到朝花夕拾时才发现，那时的你和那时的我，才是真正的命中注定。那样一段青春年华，是我这辈子最好的礼物。一边暗恋了12年的少年，曾经，为了他身受重伤，从此留下阴影，也因为他，内心千疮百孔，此刻，久别重逢，也不知心底是怎样的心情，另一边，是悉心照顾和陪伴了自己多年，且深受哥哥信任的学长，殊不知该如何选择......

天下事只怕你不认真，拿不定主意，没有自己的思想，看别人的言行而做事。如果你一旦认真起来，不怕别人的褒贬，按照自己的思想去做，事情成功之后，别人的议论自然会平息。即使是不成功，而你所做的恰恰是你所想的，是实践了你自己的观点的，所以成败并不是惟一的目的。要想明智地计划未来，就应该充分了解和学会欣赏过去。

巴金直面“文革”带来的灾难，直面自己人格曾经出现的扭曲。他愿意用真实的写作，填补一度出现的精神空白。他在晚年终于写作了在当代中国产生巨大影响的《随想录》，以此来履行一个知识分子应尽的历史责任，从而达到了文学和思想的最后高峰。本书堪称一本伟大的书。这是巴金用全部人生经验来倾心创作的。没有对美好理想的追求，没有对完美人格的追求，没有高度严肃的历史态度，老年巴金就不会动笔。他在书中痛苦回忆；他在书中深刻反思；他在书中重新开始青年时代的追求；他在书中完成了一个真实人格的塑造。

《中国当代文学经典必读·1996中篇小说卷》选取了1996发表的中篇小说七篇，选录了当时文学名家创作的优秀作品，代表了当年中篇小说创作的最高水平。本书主编为中国最权威文学研究机构中国现代文学馆馆长、著名文学评论家吴义勤，以专业的眼光严格遴选年度最值得阅读的中篇小说，并附有专业的评论。

说她有毛病，对，毛病可大了，披着羊皮的狼你也敢上去咬一嘴毛。新婚之夜留下休书一分飘然而去，被抓之后。“错了没？”“错了，跑的太近了。”“夫人乖，我们先把没完成的洞房给补上，”天下之大，哪有妻子休丈夫这一说。

时间就是人生，时间就是金钱，只要你紧紧地抓住了时间，那么你就抓住了人生，抓住了金钱和幸福！本书旨在让读者认识时间、珍惜时间、高效地利用时间，甚至是利用某种方法和技巧创造时间，以此来让穷忙的你实现高效的自我管理，使你的财富倍增。

那年她是落魄千金，他是权势滔天，俊美矜贵的豪门贵公子。初相遇，她却大声的骂他臭流氓！他只是一言不发，抬起手，理了理头发，那姿态邪恶又慵懒，说：“这位大姐是你先撞到我的，还把我扑倒。”他对她说：“我帮你拿回曾经的荣华富贵，跟着我怎么样？”她说：“不用，属于我的东西我自己拿回来。”他说：“那好吧，就是白跟我你似乎有点吃亏呢。”等等，他不是传说中的性冷淡吗？怎么对她像是牛皮糖一样甩不掉？

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一个从天而降的蛋改变了侯府大小姐原本的命运，而那从天而降的妖孽萧君陌谁又能告诉她，为何如此冷酷无情的人，内里怎么也如流氓一般呢？啊，萧君陌，你在干什么，啊大流氓，且看，我们的神君萧君陌是如何追到自己的小蛮妻的。