不生病的习惯

人的健康程度好与坏与身体的各项指标有关，确定身体指标都在正常范围内，怎么吃、喝都没有问题。但身体指标偏离正常范围值或高或低于正常值时就需要慎重饮食了。身体指标都在正常范围内，怎么运动都没问题。但身体健康指标偏离正常范围值或高于、低于正常值时就需要慎重进行锻炼了。如何捕捉身体透露出来的信息，看出疾病的端倪？如何提高自我防病意识？对于还没有完全攻克的顽症又该怎样预防贺治疗？本书对人们身体的健康指标进行一些必要的释义，让人们了解自身的健康指标，并且针对各种疾病的含义、症状、诊断标准、危害、防治等几方面能够给予一定的指导。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

本书分别从甲状腺功能亢进症的病因、发病机制、临床表现、实验室检查、仪器检查、并发症、诊断、药物治疗、饮食、运动和预防等相关方面做了较为全面、详细的介绍。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

水果不仅是身体的需求，更是表达爱自己、爱亲人、爱伴侣的礼物！色彩缤纷、口感各异的水果，让你周围的世界充满了爱的空气！

名人传记丛书——莫泊桑——生命如同小说一样，短暂却令人回味悠长：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

一朝穿越成武林世家的废材，爹嫌妹弃遭谋杀，大难不死捡到只龙蛋孵出气吞山河的超级吃货食肉兽。食肉兽吐钱吐武功秘籍吐金银财宝，辱渣男斗遮妹羞亲爹，废材变天才一鸣惊人翱翔九天打怪升级。人心不足蛇吞象，某日她羞答答对某兽道：“给我吐个男人吧，高大上那款。”高大上现身，迷得某人七荤八素，直到生出只同款食肉兽崽，方才大呼上当，“尼玛，我要退货！”某兽笑得见牙不见牙，“一经售出，终生有效，概不退货。”两只吃货，她就是卖身也养不活啊，真是坑爹！

这是一本年轻女孩最想要的美容书，是一本全天候24小时美容美学的实用宝典，按照你的作息时间来定制美容的生物美肌法则。作者非常细心地将美容、护理分解到全天24个小时，详细讲解每个小时里需要注意的护肤事项。不但能够更有针对性地解决肌肤问题，而且白领女性可以将这份表单融入到自己的工作计划表中，利用上班间隙，随时随地美肤养颜。

南唐将领皇甫继勋之子皇甫承贞国破之后流落四川青城县，后化名李顺起义，兵败后与子（灵玉）失散，后出家为道。本书主要讲述灵玉闯荡江湖、寻根溯源、冲破层层感情纠葛，并最终成长为一代大侠的曲折故事。

当时间悄然离去我们对父母的记忆还是是否停留在儿时那矫健的身影，却不曾发现他们已经老去......

《茶花女》以作者自述的口吻开始。在名妓玛格丽特的遗物拍卖会上 ，小仲马买到一本签有阿尔芒名字的小说。几天后，阿尔芒找来，欲以重金购回此书，小仲马慨然相赠。阿尔芒便向他诉说了自己和玛格丽特，即 茶花女，赤诚相爱的动人故事。《茶花女》言流畅，给人以真切、自然之感。该书还被改编成戏剧和歌剧，长演不衰。

在日语中，“栖止木”是飞鸟暂时歇息的树枝。受过荣格学派心理分析训练的河合隼雄，在出任日本政府的文化厅长官后，积极参与各种社会活动，他的心便像飞鸟一样，“栖止”在他遇到的各种社会事件上。河合隼雄凭借深厚的文化素养，提出他对每一件事的看法。曾连载于《周刊朝日》的这75则小故事，是河合隼雄从心理分析的角度，提供的一种东方式的“行动的智慧”。人如何能做到“安心立命”？在这本书中，河合隼雄开出了许多“心的处方”河合隼雄在58岁时，拿起了少年时代曾学过的长笛来联系，开始实践一个“健康游老人”的生活。从那时起，他接触了无数的人，在和他们谈“心”之后，他发现了许多发人深省的心灵哲学。他说人类的“脸”真有意思，没有两个人完全一样的。同一个人的脸也有惊人的表情变化。“心”又何尝不是呢？

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

秦若曦大学时代与青梅竹马的夜飞扬相爱，大四那年爱人凭空蒸发，后被设计威胁和强暴，一心等待爱人的出现，一年半等来的却是对方的婚讯，心碎之际毅然的决定离开，离开前夜因醉酒和陌生人发生了一夜情，逃离该市多年后，先后遇上当年强暴她和那一夜情的男人，二人展开了对她的追求，后来因为不雅照事件被逼跳楼身亡，一切的一切都只因“门不当，户不对”。“借尸还魂”后，被一个小十几岁的小男人恋上，真相曝光，被追得鸡飞狗跳，满世界乱跑，谁才是她的真命天子，哪里才是她避风的港湾。夜飞扬，我的人生只因她而存在。韩硕，若曦，这不是补偿，我是真心的喜欢你。。。。。。欧阳澈，你以为我是那么随便的男人？一夜情？陈皓轩，你是我的，这辈子你休想逃出我的手心。洛子旭，别把我当小孩，我对你是一见钟情。

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