第17章 西红柿去皮的技巧

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

这是一个五百强企业女高管意外穿越到虚拟时空做太子妃的故事。看她如何用现代管理学知识整顿后宫，辅佐太子老公坐稳皇位。

其它世界线的转生灵魂，似是而非的MCU世界。来自克里的机械共生体，本不存在的万科之子。托尼·斯塔克自信满满的说出“没人能在五到十年里仿制他的战甲”马奇则正在看着下面绿巨人撂倒机甲部队后准备亲自上场。“我是马奇·万科，机甲共生，不惧一切。”本书英雄出身以MCU为本，英雄联动事件故事将以个人架空原创为主线，开启一次新的超级英雄故事之旅。书友Q群：477588328

本书是梁羽生先生的”大唐系列“的第一部作品，以唐朝天宝年间安史之乱为历史背景，讲述了一群身怀绝技、性格各异的武林人士为报国仇家恨，一同平定安史之乱的武林传奇。段珪璋与史逸如在新年里同时喜得后嗣，一男一女，正好定下儿女亲家，并以龙凤宝钗作为信物。段珪璋曾当面辱骂安禄山，安禄山怀恨在心，他认出了段珪璋。可手下人抓错了人，抓成史逸如。

有一天我穿上了爷爷一直祭拜的戏服，却生了一场大病，从此我就要踏上这条不归路，开始做一个戏子，只不过我唱戏不是给人听，而是给鬼听，稍有差池，就有性命之忧……我到底该如何抓恶鬼，斗恶人，在人世间，最为可怕的到底是人是鬼……

《你的朋友决定你的层次，你的圈子决定你的未来》一书共分十一章，观点新颖、语言简练、叙述生动、方法实用。下面将对每章做个导读，使读者对全书一目了然。第一章先讲述为什么要和优秀的人在一起，强调和优秀的人在一起的重要性。接着第二到六章讲述我们应该跟哪些优秀的人交往，其中第三章到第六章分别讲述，我们要结识导师型朋友、成功人士朋友、中间人朋友、支持型朋友。这几类朋友往往能助我们一臂之力，帮我们实现梦想，成就自己。第七章是讲职场新人该如何快速融入工作中。这里用八个字来概括：“俯下身来，沉下心去”，希望年轻人能够做到。第八、九两章讲述我们要如何拓展并经营维护好我们的圈子，做到有效社交、精准社交。后两章告诉我们，苦于接触不到成功且优秀的人急于要明白的一件事，你不优秀，认识谁都没用。修炼自身，人品才是你很硬的人脉。珍惜和善待你遇到的每一个人，学习他们的优点，一点一滴改变自己，慢慢地你就会离成功、精英人士越来越近，真正做到与其喝茶共事。

《荒野求生:印第安人野外生存手册》中介绍了美洲和其他大洲土著居民的生存智慧，详细教授了野外生存的各种技巧。书中讲述了架住帐篷、野外取火、寻找水源、制造工具、加工食物、利用植物、如何在野外保持好的心态。近200幅图片的生动讲解。

一朝穿越醒来，就面对爹娘的逼亲，夏婉清有些头疼。看着面前皮肤黝黑，低头害羞的纪白山，夏婉清更头疼。她堂堂女战神，哪里要嫁给一个看女人一眼都害羞的男人？不行！于是，她果断拒绝，并告诉爹娘，此生她只有娶相公，没有嫁人一说！战斗渣亲戚，惩恶霸救弱小！她夏婉清步步为营，从一个被人瞧不起的弱女子，一步步走上第一女将的位置。可当荣耀繁华皆在眼前时，为何她的面前，总是会浮现那个看她一眼，便会脸红害羞的男人…再看一眼身后霸道占有欲十足，连她怀里孩子的醋都会吃的纪白山，夏婉清再次叹气。她分外想念初见时的纪白山。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

有的富二代继承大把的钱，有的富二代继承大把的房子，有的富二代继承后妈，吴骏不一样，他继承了一座城，鬼城！从此，鬼生人生步入巅峰！

没有重生，没有穿越，没有改变自己和改变世界，只想缅怀一下曾经的那段时光。唐朝是一个名字，他的四季代表着他的初中、高中、大学以及工作以后的事情。一个人要经历多少，才能学会多少，也许还不一定能学到多少。不是每个人都能像葫芦娃那样一出生就能打妖怪的，毕竟，是人，不是神，而且是很真实的人。慢慢成长，慢慢学会成长，在不同的季节，看到不同的风景。