登陆注册
5492800000047

第47章 蟹黄鱼茸蛋

原料

主料:白鱼净肉150克

辅料:蟹黄12颗,皮冻200克,鸡蛋清6只

调料:葱姜水350克,精盐3克,味精1克,清汤200克,绍酒10克,湿淀粉15克,食用油1500克(约耗75克)

“蟹黄鱼茸蛋”选用河蟹的黄和白鱼的茸调合制作而成。其营养价值高,艺术造型美,技术难度大,成菜色泽洁白光滑油润,形似鹅蛋,因而得名。

操作程序

1.将白鱼肉放在砧板上,用双刀挫斩成细茸放入荷叶碗内,加入葱姜水300克、绍酒5克,用筷子调开,后加精盐2克,打搅上劲待用。鸡蛋清盛入荷叶碗内用打蛋器打咸蛋泡糊(要打上劲),加入调好的鱼茸,搅匀即成鱼茸蛋的生坯。

2.将皮冻200克化开后,放入蟹黄,盛于盘中,待冷却后分割成12颗,即成皮冻蟹黄球(用刀修齐边角后使其大小一致)。

3.炒锅置于火上,加入食用油,待油温升到二成热左右端离火口,鱼茸用手挤鹅蛋大小的球,中间嵌入皮冻蟹黄球,依次放入油锅内,共做12颗,锅端火口上,使其慢慢加温,待鱼茸蛋外表光滑油润发亮时,锅内油温升到四成热即端离火口,使鱼茸蛋内部慢慢浸入热量熟透,即用漏勺捞起,以不塌为好。

4.原炒锅倒去油加入葱姜水50克和清汤烧沸,加盐、味精和绍酒5克,倒入鱼茸蛋烧沸,用湿淀粉勾芡翻锅,装入羹盘中即成(用勺子时当心不要捣破鱼茸蛋的表皮)。

操作要点提示

鱼茸调制时比一般的鱼茸略厚,蛋泡要打上劲,与鱼茸调制要均,挤鱼茸蛋时以不留尾巴为好,下入油锅的油温不要太高,方法以油浸为宜,使它慢慢地里外熟透。勾芡不要太厚,以能包裹鱼茸蛋表面既可。

营养价值

蛋白质19.5克,脂肪5.0克。

此菜式属高蛋白质型菜式。

同类推荐
  • 这些病不用上医院

    这些病不用上医院

    本书包括了90%以上的常见小毛病,您只要照着指南做,去医院的时间就能省掉一大半,钱当然也省下一大半,关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南,您就不用老去医院麻烦医生了。
  • 排毒一身轻

    排毒一身轻

    永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究,他们通过多年的科学实践,开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰,少得病,少得重病,少得绝症,最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。
  • 民间养生密码:民间养生大智慧

    民间养生密码:民间养生大智慧

    一代伟人毛泽东同志说过:“战争的伟力之最深厚的根源,存在于民众之中”,现在,我们把这句话用到这里:养生智慧之最深厚的根源,存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证,从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法,从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道,以及一年二十四节气的划分与养生要点,都印证着这样一个道理:无论是经典的中医论著,还是“不登大雅之堂”的神奇土方,其根源无不是来自于民间,可以说,民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。
  • 到底怎么吃才健康

    到底怎么吃才健康

    《到底怎么吃才健康》:吃得不健康,你就不健康,膳食能“治病”也能“致病”,哪种食物与你的体质最契合。
  • 教师身体健康手册(下)(教师职业发展与健康指导)

    教师身体健康手册(下)(教师职业发展与健康指导)

    教师的职业是“传道、授业、解惑”,教师的职责是把教学当成自己的终生事业,用“爱”搭起教育的基石,用自己的学识及人格魅力,点燃学生的兴趣,促进学生的健康、快乐成长。
热门推荐
  • 催眠师手记(第二季)

    催眠师手记(第二季)

    其实,这个世界从来没有任何问题。它不会抑郁,没有压力,和几亿年前没任何区别。是我们出了问题。我们抑郁,承受压力,甚至崩溃。我们挣扎在左或右,却忘记了平衡。所以我们以为一切都出了问题。我们怀疑一切。我们因此不安。如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。
  • 好汉失联

    好汉失联

    为什么别人穿越秒天秒地秒空气,到了我嫖汉三这...,被系统欺负x1...任务即将完成...,系统修改任务x2...连特么猪都欺负我!!!啊啊~感觉好没尊严的说...
  • 耕心铸魂

    耕心铸魂

    知识经济的时代背景下企业管理的内核在哪里?社会变迁、经济转型北京下企业领导人如何看待、思考企业发展的各种问题?本书通过对中航工业西航改革、发展、提升、突破的所思、所想、所行、所为进行系统总结,给读者展现了当代中国企业走向持续发展、和谐发展、科学发展的生动画卷,值得广大企业管理者阅读借鉴。
  • 韩娱之天王

    韩娱之天王

    新书已经上传,《韩娱之勋》,车位里也有推荐,希望大家能够多多支持~~另外,《天王》完结了,拜托大家投一下完本满意票,很重要!!谢谢。
  • 墨爷有令之乖乖受宠

    墨爷有令之乖乖受宠

    传言,京都墨爷家世好,身材好,可惜相貌丑陋,面容凶恶,见一面会吓出心脏病。传言,墨爷不好女色……狗屁谣言,她要离婚!“离婚?不好意思,你要么丧偶,要么给我生个孩子。”“……”她自我了断行不行?“我去死,让你当鳏夫!”“请便。”“你……”“你要是死了,我会追到阎王那里,也要你把欠我的抹平。”阴魂不散,大概就是说的他这种吧。多年后,又有传言,墨爷得了一种绝症,叫宠妻晚癌。
  • 每天学点成功学

    每天学点成功学

    《每天学点成功学全集》是一部给渴望成功的人指点迷津的书。《每天学点成功学全集》没有激情澎湃的语言,没有空洞无力的说教,只有朴实无华的文字和生动翔实的例证。翻开《每天学点成功学全集》,你将知道怎样离成功更近一步,最后到达成功的彼岸。《每天学点成功学全集》以平实的文字和生动的语言,从认知成功、培养心态、注重细节、及时行动以及把握机遇几个方面人手,告诉你如何树立成功的目标,如何让自己拥有成功者的心态以及如何面对成功路上的挫折。
  • 武道彼岸

    武道彼岸

    武道一途,可有巅峰?攀上此峰,奈何还有彼岸之彼!地球不能修仙,原来隐藏着这样一个大秘密。守护者回归,那么。。。。。。守护者离开地球重返修真世界之日,脚踏诸天万界。大战一触即发,刻不容缓。
  • 白驯鹿的九叉犄角

    白驯鹿的九叉犄角

    寒冷神秘的大兴安,居住着一个古老的狩猎民族。随着现代文明的发展和对自然资源的保护,这个民族下了山,交了枪,离开驯鹿和森林,变得与寻常城镇居民无异。可是部落里的大萨满一家,却仍然住着撮罗子,吃着列巴,过着沿袭了不知多少年的生活。盗猎行为越发猖獗,大萨满的三个儿子相继死于猎枪下。一个偶然的机会,他与一个亡命天涯的男人相遇,展开了一段惊险而又温暖的旅程。仓皇奔逃的亡命徒,能否看到额尔古纳河岸的晨曦?决心赎罪的使鹿人,能否再见白驯鹿角的圣洁之光?
  • 痞贱皇妃之玩转后宫

    痞贱皇妃之玩转后宫

    穿越孤女,半路捡个妈,野丫头一入相府摇身一变成千金小姐。从僻远小镇一路杀到京城,看小狐狸如何扮猪吃老虎,扭转她与母亲在相府的尴尬地位。他,天之骄子,一国之君,只一眼就看穿了她所有的计谋与伪装,是配合演出?还是斗智斗勇?这是一场无硝烟的战争,看最终到底鹿死谁手······
  • 芬陀利室词话

    芬陀利室词话

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。