杨力谈老年养生

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

本书告诉读者缓解心理压力的方法和走出心灵沼泽的捷径，用智慧的言语启发你如何获得精神的满足和快乐。

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他光芒四溢却不近女色，不近女色却又独宠一人，将她护于心尖之上；人说，你得罪他可以判个缓刑，得罪她——杀无赦。但是却没人知道那个被人护在心尖上的女人是谁；她是沈家的“外人”，不吵不闹安安分分的做着自己，有一个相恋三年自认感情十分稳定的男朋友；却不想不过只是陪人过了一个生日，这个感情十分稳定的男朋友便轻轻松松的被人挖走了；话说能挖走的墙角那就一定不是好墙角；没有心痛，没有落泪，只是静静悄悄的退出，离开之际还很好心的帮着他们关好了房门。【纵宠】：失恋后的某一天夜晚，某个被人护在心尖上却不自知的女人，光着两脚晃荡着泳池里的水，仰天轻叹：“如果睁眼就能看到流星雨多好。”次日睁开，“流星”划过天花板。【求婚】：在众人的拥簇及唆使怂恿下，南晚鸽抱着一大束天堂鸟鼓足了吃奶的力气，一手将花往他面前一送，一手指着两旁的树，大言而出：“此树是我栽，此花是我采，男人是我爱，若要相互爱，把你留下来！我要嫁给你，你娶是不娶？！”一片沉寂…*我不要短暂的温存，只要你一世的相伴。——沈立言*这是一个“妻要从小养成”的故事，这里没有要死要活的虐，这里只有甜蜜蜜的宠。好吧，我坦白，虐是真的有，但素…，乃们懂滴。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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前世她活的憋屈，做了一辈子的小白鼠，重活一世，有仇报仇！有怨报怨！弃之不肖！她是前世至尊，素手墨笔轻轻一挥，翻手为云覆手为雨，天下万物皆在手中画。纳尼？负心汉爱上她，要再求娶？当她什么？昨日弃我，他日在回，我亦不肖！花痴废物？经脉尽断武功全无？却不知她一只画笔便虐你成渣……王府下人表示王妃很闹腾，“王爷王妃进宫偷墨宝，打伤了贵妃娘娘…”“王爷王妃看重了，学仁堂的墨宝当场抢了起来，打伤了太子……”“爱妃若想抢随她去，旁边递刀可别打伤了手……”“……”夫妻搭档，她杀人他挖坑，她抢物他递刀，她打太子他后面撑腰……双重性格男主萌萌哒

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这年头流行穿越，她也穿了一把成了侯门千金，正室嫡女姨娘庶弟堂姐表哥样样齐全，她以为这是个宅斗文忽然发现自家跟朝廷夺嫡拉上了关系，原来是个权谋文一转眼，父祖获罪流放，家眷回乡，好吧现在是种田文了什么？她也要跟着去流放？其实这是个坑爹文吧？！

父爱是严肃、刚强的、博大精深的。它是恐惧时的踏脚石，是迷失时的导航灯，是努力时的精神支柱。父爱如山，它如同山般厚重，压得人无法喘息，也如同山般伟岸，矗立在你身后，成为你永恒的依靠。父爱同母爱一样的无私，他不求回报。父爱是一种默默无闻、寓于无形之中的一种感情，有用心的人才能体会。

一本平淡无奇的闲暇时光里的异想天开笔录……

这是一部关于西藏生态环境的纪实性作品。绿色是当代社会中流行甚广的文化名词，有“安全”“纯净”“和谐”等主要含义；绿色西藏概括了目前西藏环境的基本特征，反映了当代西藏的发展方式和发展状态。作者在简述当代人生存环境质量状况和我国近年来消费形势基础上，梳理了西藏实施中的生态保护和环境建设的重点工程，指出了西藏环境的安全现状，讲述了环保中涌现出的凡人故事。经济发展同自然资源、客观环境、科技成果的关系一再被讨论，穿插着现代生态学的相关原理、清洁生产、垃圾处理技术等知识。