崔小可

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书用最简洁直白的方式，从作者、写作背景等方面，向读者多角度地呈示一本书的内核。主讲人对每一本书都经过了消化打磨，最后形成了中肯的评论。用通俗易懂的语言，沉稳客观地把各种思潮、社会文化热点传递给读者。

千年的囚禁，让她对那人的爱没了；全族的毁灭，让她对九重天恨之入骨……

在魔法世界里，你是否曾幻想过许多美好愿望，是否想过帮助有困难的人，是否想过偶尔惩罚一些坏蛋，让我们在书中去感受这一切。

38线导演马大帅因为吃了秘制大腰子重生到了高考结束后，在娱乐圈搞事情。马大帅，你前几天在香江独揽五项大奖，上台领奖时紧张么？”“紧张”那你是怎么克服这种紧张的呢？呃。我没克服”马大帅一脸莫名其妙的答道噗~又一个记者小姐姐卒，抬走，下一个。

本书紧扣《规范》的基本精神，结合新形势下经济、社会和教育发展对中小学教师应有的道德品质和职业行为的基本要求，解读《规范》修订的基本原则以及内容体系，重点解读六条师德规范的内涵，疏理其间的逻辑关系，构成教师职业道德理论体系。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

仙道研究院是一个研究黄老之学的神秘组织。这个组织坚信，我们这个世界曾经是一个灵气旺盛的修仙世界，只是后来，地球上的灵气莫名消失，那些神仙便也不知了去向。数年前研究院在长白山一扇怪异的青铜门里发现了一条诡异的隧道，通过技术手段，他们发现这隧道通往的，很有可能是一个存有灵气的神奇世界！由于隧道内存有可以摧毁任何物体的空间离子风，所以研究院放弃了直接派人进入隧道的想法。但在冒险派的抗议声中，仙道研究院还是决定运用尚不成熟的“意识穿越”技术，送了数万名志愿者前往新世界探险。苏沐阳便是通过这种技术去到了那个全新的世界（虽然出了点意外，但比起那些生死未卜的同伴来说，苏沐阳已经倍感幸运了）当然，他来这里可不是为了旅游观光，他是带着仙道研究院的任务来的，那就是收集这个世界的灵气，想方设法带回地球！苏沐阳能成功吗？他会遇到什么危险或趣事？请随仙道研究院“灵气复苏计划”10086号志愿者苏沐阳一起出发吧！

【快穿文，主角1v1，所有角色智商在线】我是红娘沙小雕，你的姻缘我承包，大名本作云东婷，助攻虐渣我最行。只要三千五两银，皇亲国戚都归您。情丝情丝她不争气，红线红线不道都连了哪去！反派反派你最牛逼，可我也希望你别到处添乱还要我给你擦屁屁。我是红娘小仙女，红线又连到了那憨批。———^虽然我的业务能力需要锻炼，但是这并不妨碍我一步步慢慢成长，我想成为月神，这是所有红娘都统一的梦想。当然，如果你可以忽略我一不小心【女主黑化】【男主黑化】【男配黑化】【女配黑化】【炮灰得到主角光环】等一系列失误的话。ヾ(*???*)

雷电是伴有闪电和雷鸣的一种雄伟壮观而又令人生畏的放电现象。雷电一般产生于对流发展旺盛的积雨云中，因此常伴有强烈的大风和暴雨，有时还伴有冰雹和龙卷风。积雨云随着温度和气流的变化会不停地运动，运动中摩擦生电，就形成了带电荷的云层，某些云层带有正电荷，另一些云层带有负电荷。另外，由于静电感应常使云层下面的建筑物、树木等带有异性电荷。随着电荷的积累，雷云的电压逐渐升高，当带有不同电荷的雷云与大地凸出物相互接近到一定程度时，其间的电场超过25千伏/厘米～30千伏/厘米，将发生激烈的放电，同时出现强烈的闪光。