糖尿病调养食谱与饮食禁忌目录

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

本书提供了大量的心理测试，一方面使读者通过测试题来检查自己的心理是否存在一些问题及隐患，另一方面对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪和不良心态等一系列心理问题以及大众心理常出现的问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调整作了详尽的剖析与说明。可以说，本书是现代大众进行自我测试和保持心理健康的一本常备的工具书。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说，至今是全世界华人的口头语；也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

将来：学会魔法我去冒险，不会魔法我安心做人。这是一个被迫穿越学会魔法的傻子，和他天才的土著朋友们一起组队冒险的故事。一群很棒的朋友，一个很棒的傻子。一个时而真傻时而假傻的故事。

一朝重生，夜颖来到了异世大陆，发现这里以女子为尊，男子地位卑下。在这个阴阳颠倒的世界夜凌只想平淡的过完这一生，可是命运总是喜欢和她开玩笑……一夜之间，夜家惨遭灭门，背后的幕后黑手到底是谁？原主为什么隐藏实力?这一切都需要夜颖一一解开。

一位年轻的蛇麻商，格兰特麦勒的新邻居让他又是害怕又是生气，同时他的妻子艾菲尔丝开始出现奇怪的举动。麦勒做了一定的观察和行动，认为他的妻子与他的邻居肯定有问题，而且有些东西让他心里发毛，为了解开这个谜团，为了彻底弄清楚那张脸，还有妻子的奇怪举动和不安，他向福尔摩斯求助。

林天带着英灵系统来到了火影世界，在这里他又会翻起怎样的浪花？（世界∶火影［进行中］—fate［暂定］—……有什么想要看的世界可以从评论里发，我会不定时间选一下。）

该书主要阐述和记录了青岛港总裁常德传多年来对中国企业管理的经验和感悟。青岛港把儒家文化、企业文化与对世界的认识相结合的管理模式在书中做了详细介绍，不失为汇集中国管理智慧的好书。

18岁，她恬不知耻的睡了自己的“小舅舅”。19岁，她在舆、论的压力中仓皇而逃。多年后——时小念再遇见顾南城的时候，他身边站着温婉的妻子。而她却牵着一个钟灵敏秀的小姑娘。后来，时小念的耳边不断盘旋着这人低沉缱绻的嗓音：念念，我想你的一切。她还来不及回应，就已经看见这人牵着妻子举案齐眉。她终究还是那个见不得光，藏在深处的小侄女,还有曾经无数个滚、烫却缠绵的夜晚。最后，丰城炸了锅，这一段舅甥恋猝不及防的曝光。这一次，顾南城却牵着她的手，从容不迫的向世人介绍：这是我的妻子。--情节虚构，请勿模仿

春天的早晨，马六的头上扣着顶破草帽挑着担粪往地里去。他多年养成的习惯是上地决不空手的，所以上地捎上挑粪在他就像吃饭睡觉那样天经地义。不过马六也老了，他挑不了一整担了，两只桶离满还有那么一小截。他挑着不满的一担粪慢慢往地里走，一边感受着上王村的春天。地气回暖，路边窝了一冬的铁灰色的枯草像人脱掉棉衣一样泛出蓬勃的亮色，树上绽出铜钱大的叶片，像一个姑娘正在换上她们又一年的新装。一棵桐树上落着一只斑鸠，咕噜咕噜地叫，远远地，另一棵树上传来同伴的呼应。麻雀灰鸟们喳喳喳喳，喜鹊总是拣山顶那棵最高的树落，仿佛那树就是它的瞭望塔。

天龙世界中的慕容复誓要逆天改命，开创一代王朝。九鼎记中，烧杀抢掠只为大道永恒。吞噬星空中，纵横星海战天斗地。目前就三个世界。

廖凡因为一次车祸的乌龙事件，被一个表面看起来和善的老不修破神仙骗到这个奇怪的地方，找叫南天珠的破东西。这个地方不仅有鲛人魔物，还帝王圣兽！好吧！看来只好逆来顺受，用这个小不拉几的身体生活下去，更名为莫闲。哎——你说！这身体小就小吧！长那么祸国殃民干嘛！这不成心找麻烦吗？新书上传请多关照~~~嘿嘿~~O(∩_∩)O~