胃的保健细节和养生（现代健康丛书）目录

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

这是一个关于潜伏的故事。一个普通的公务员，意外穿越到了时局动荡的民国，受命加入76号特工总部，寻找地下组织，营救爱国志士。在战火纷飞的动荡年代，步步为营的谍海生涯中，他该如何机智地扮演好这个碟中谍？

大学时他是她心目中的白马王子，却苦恋无果。命运却让她嫁给他。套上戒指的那一刻眼泪兴奋的哗啦。以为是幸福的到来，却变成了恶梦的开始。她的大度好脾气完好无损的被妈妈遗传了，任凭小三欺凌也不吭声。她忍无可忍死命反抗，却引起他的注意。命运总是爱捉弄人，他们两个好不容易建立起来的爱又再破碎了。原来一直以来她只不过是替代品而已，谁替代着谁，谁拿谁的幸福，到头来只不过是一场游戏罢了。。【写的不好，别骂我哦！如果你有什么建议可以给我留言的。欢迎入群：152201330，验证是小说里任何一个人的名字，或许作品的名字，谢谢。】

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

南洋中的某片海域，海水呈现出近乎于黑的深蓝色白小舟抱着一片木板在水中挣扎，蹬着双腿瑟瑟发抖。木板很薄。白小舟要很努力地踩水才把脑袋探出水面，还必须不时地吐一吐灌入口中的海水。周围除了水还是水。没有船，没有岛，连海鸟也不见半只。此时的海浪并不算高，然而在白小舟看来，从远处滚来的浪花像足了巨兽大张的白牙。在大约半个时辰之前，白小舟还好好地躺在奚国水师的某条官船上；而官船的目的地，是奚国南方海上的属国沙罗国。

世界上最傻的事情是什么？顾北念想，应该就是暗恋了吧！黎南笙笑着摇了摇头。多年以后，顾北念才明白世界上还真有比暗恋更傻的事情叫互相暗恋。原来我们和爱情曾经靠的那么近只要我们其中一个人开口而已我们错过了这么久，还好最后兜兜转转还是你。————————————————就是你我，一南一北。你说是我甘愿离南我只说是你不肯随我北来

白小小，商界龙头的白家大小姐，原本过着吃穿不愁，作死有余的美满生活，不料红颜薄命，英年早逝，被一道惊雷劈死自此以后过上了与万能系统君绑定，同吃同住同睡（小读：同睡是什么鬼！小编：不要在意这种细节了啦~小读：....呵呵~）的奇异生活。话说和系统君绑定之后，小小表示生活很悲催，不但要费尽心思去撮合男女主，还得护着自己的小命，以防任务提前结束造成某些不必要的后果。女尊、战国、民国、现代校园、现代总裁、修真、吸血鬼、末世、兽人玩转九个世界，且看21世纪新兴人类白小小如何在异世兴风作浪，扭转乾坤。精彩抢先看：女尊： 某女：“陌上人如玉，公子世无双。这位公子，我看你骨骼精奇，天赋异禀，不如跟姐回去做相公吧，保你吃香喝辣，怎么样？” 某位骨骼精奇，天赋异禀的公子微勾唇角，执起桌上墨玉托底，金漆饰纹的酒杯：“你若养得起我，跟你走又何妨。”本文世界之多，无奇不有，可挑选观读，不喜慎入。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

如花美眷，终抵不过似水流年。他，连中三元经世之才，然却是她苏慕云的杀身仇人；枉死之时，她指天发誓若有来生，定叫这些害她之人生不如死，血债血偿！而老天，果然有眼。再睁眼，竟然得以重生！…他，貌如神祇，世间之人事无不在他的算计之中。这一世，他却为了她－－苏慕云，将天下当成了手中的棋子…＊＊＊＊＊重生后片段一＊＊＊＊＊＊“苏慕云，你不得好死。”男人腥红的眼，恨不得在她身上盯出个洞。“是吗？”苏慕云看着眼前的男子，冷冷一笑，“可惜，你看不到。”＊＊＊＊＊重生后片段二＊＊＊＊＊＊“慕云，你听我说，不是这样的，你…”“你去跟我母亲说，跟苏家上上下下几十口人命说吧，告诉他们，你做了什么。”“不…，我不想死，我不想死…”然不任女人如何挣扎，最终等待她的仍是那泛着寒凉，森冷的刀光。＊＊＊＊＊重生后片段三＊＊＊＊＊＊“为什么要帮我？”苏慕云屏了声息看着眼前的男子，因着男子身上的凛冽之气太重，她不敢靠前，三步之外便止了步子。男子独饮独酌，如瀑的青丝凌乱地洒于身后，一双极好看的眉，眼角微微向上扬起，勾人心弦。狭长的凤目牢牢盯着亭下的水面，若有所思。“你不知道？”苏慕云摇头。男子忽的便绽唇一笑，如春晓之花。“因为你将会是我的妃。”*娘子完结文*《嫡女恶妾》《二品嫡女》《高门奴妃》

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。