家庭按摩常识与技法（女性生活百宝箱）

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

宽敞华丽的会议室里，林莉忐忑不安的等待着面试官的到来，对于大学毕业已经有半年未有面试机会的她来说，眼前的一切都给她带来了成功的渴望和紧张的焦虑，她太需要这份工作了，以至于心里早已经抛开了所有曾经对于职业和薪资的要求，现实问题也已不容许她的自尊心再继续逞强了，她脑海里此时显现出的画面只有父母不停的唠叨和同期毕业的那些好友的白领生活。

“女人可以不美丽，但不能缺少智慧。”女人的漂亮是天生的，魅力却是后天雕琢和磨砺的结果，学识、智慧以及才情是滋养魅力最重要的养料。对女人来讲，仅有美丽和智慧是不够的，更需要有健康的心理，让自己做到独立、智慧、潇洒、漂亮、健康一应俱有。所以，女性朋友在给外表美容的同时，不妨也给心理做个美容。本书从做善良女人、做自信女人、做温柔女人、做魅力女人、做坚强女人、做快乐女人等六个方面给女性提供的心理呵护，让女性在拥有一个健康身体的同时也拥有一个健康的心理，从而做一个健康而完整的女人。

天地灵气溃散，天界也是暗流涌动，有人以世间为棋盘，芸芸众生被视为棋子，一颗不起眼的棋子，如何反抗命运的安排，打破束缚，直冲九天。欢迎加入三尺剑气长，QQ群聊号码：129084367

前世攀登到了商界的顶点的女主作死的意外，转生来到了异世界成为生物底层的僵尸的女主，异世界的生存从何开始？从精英沦落到僵尸，如何继续女王范？在异世界，商战与魔法，战争与和平，种族与异类，交织在一起的故事。

卿如世间惊鸿，君似人间春秋。你是我最初和最后的念想！

23岁生日会上，灯光照在乔锦书身上，她说道“我站上了他期望的舞台成为了万人的光芒。”乔锦书复出接的第一部戏，他化身投资人，每天都在剧组闲逛。跨年夜上，他步步紧逼，只想在新的一年第一个抱住她，她却往后退。综艺上，他说我们是高中同桌，网上爆了，乔锦书的暗恋对象出现了。他们都说乔锦书有三大禁忌，吃和睡，可是最后一个，知道的人不敢说，不知的人不敢问。——乔锦书看向坐在自己身旁看日出的寄知许问道“今晚的星星还会是明晚的星星吗”寄知许笑道“总有一颗会是的。”

她此世魂穿，成为猎妖人…前半生打打杀杀，后半生享受生活…这一世她爱过三个男人…初恋爱的是宿主，这成为她此生的心结…最终她选择了那个让她卸下一身戎装，可以停泊片刻的港湾…这一世群妖争霸，万鬼沉浮…这跌宕的二十年光景，计划着小半辈子的人生逸事…

在她从小到大的记忆里，所有的人都拥有着同样的面孔，那张脸的名字叫做陌生人。七岁那年，他牵起她的手，有微弱的光影在他的指缝间跃动，像那些消失了很久的温暖。他对她说，我帮你。他在她的眼中第一次有了模糊可辨的影子。十七岁那年，他抱紧她，漫天的线香花火照亮她流泪的脸，像希望和光明伸手就可以触摸到。他对她说，总有一天，我们会一起离开这个地方。他眼角的笑成为她生命里独一无二的记忆。可是，每个人都想逃离青春的灰暗与阴霾，又有谁能真正拥抱那一点希望的微光？

话说朱公在京城办完公事，便穿了便服，带着杜捕头在京城随处游览。这天二人走到一条宽阔胡同，只见临街是一处大场院，虚掩着门，正有人悄悄从里边出来。朱公忍不住斜眼一看，只见里边挤得满是人，吆五喝六，好不热闹。杜捕头看了几眼，笑道：“大人，这里原来是个宝局。”朱公问道：“何为宝局？”杜捕头低声答道：“宝局就是赌场，以前在咱们县里，我也带人抓过几家私营的。”朱公又问道：“前边那群人，围着一个方木盒子，是做什么的？”杜捕头又探头看了看，悄悄道：“那些人是押宝的，那盒子唤作宝盒。

她没想到有朝一日，自己竟然会穿越，女尊大陆？男人娇躯易倒？生孩子？！她与他相遇，是冥冥之中还是一场阴谋？他道:你走吧。他说：你娶我可好？他呢喃：你可真是狠心呐。