第21章 参考文献

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

随着人口老龄化步伐的加快，骨质疏松症正日益成为健康的一大威胁，又加之亚洲人常常对这种病不够重视，缺乏有效治疗，因此其危害性尤为突出。《国际骨质疏松基金会亚洲审计报告》显示，在过去的30年中，大多数亚洲国家和地区的骨质疏松性髋部骨折发生率增加2～3倍，中国香港地区增加3倍，而在新加坡竟高达5倍！根据世界卫生组织（WHO）的预测，到2050年，全球一半以上骨质疏松性髋部骨折病症将出现在亚洲。而且更为严重的是，有10%～20%的髋部骨折患者会在患病1年内死亡。这无疑将给地区人口造成严重影响。骨质疏松症除了会导致严重的身体伤害外，还会带来沉重的经济和社会负担。事实上国际骨质疏松基金会（IOF）已作出预测，到2050年，全世界因骨质疏松症产生的花费将高达1315亿美元。面对如此严峻的形势，在骨质疏松的诊治上对医师的要求也越来越高。随着物质文化的丰富，人们对身体健康越来越重视，对生活的质量也有了更高的要求，在看病就诊过程中希望问个为什么，知其然还想知其所以然。怎样更好地为患者服务，取得更好的治疗效果，是医师和患者都要考虑的事情。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

永葆青春靓丽是一种心态，这一点不容忽视。你对自己的感觉如何，在很大程度上决定了你看起来如何。这意味着你要是想让自己看起来年轻，就得从调整自我感觉开始。脱光光然后站在一面全身镜前，从头到脚地仔细观察自己，学会发现一个熠熠生辉的自己。

1000年以后，全球气候变暖，地球已经是海洋为主体了，人族已经衰落。为了拯救罹难中的人族部落，寻找新的资源，吸收宇宙的能量，封予修来到第三时空（灵魂时空）！毅然担当起来拯救人类的修行者与鱼族联盟进行了生死搏斗！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

20世纪末，一批美欧风险投资商开始寻觅风险投资的“新大陆”，而此时的中国经济正需要资金为经济发展铺路，在互取所需的情况下，两者结合。然而，风投并不“简单”，它们的进入，促进了中国经济的发展，却也为中国经济埋下了“祸患”。本书讲述了境外风投为何会进入中国，又是如何布局的，以及造成了什么样的影响。

身世强大却悲惨的懒癌晚期的废柴少女被坑爹的父亲传送到一个垃圾大陆上，废柴少女结识了些“君子”之后开始了最强装逼反套路修仙！

【1V1双洁宠文】前世无父无母的江心穿越到了九零年代，母亲包子，姐姐柔弱，唯有靠她奋起保护家人。手握空间的她一心发家致富改善家人生活，却总有极品亲戚上门占便宜讨收拾，自然一脚一个安排得明明白白。而她却也在不知不觉间被某个腹黑霸道的男人算计得明明白白，身为钢铁直女+戏精本精的江心被宠上天的同时不由抚面长叹：“这个大叔好可怕！”封屿眯眼，倾身而上:“嗯？大叔？可怕？”江心:“emmmm？小哥哥小哥哥你先冷静一下下……”封屿:“叫老公！”

寻找真相是我必须做的事，你也是我必须得到的人，我织网捕猎，而你也休想离开我的手掌心。女主有点病娇，不过只有当身边认可的人受到威胁才会显露，男主也不是小白，有自己的能力。主要来说，这次想写的是有点大女主文的悬疑故事，当然HE。

前世，那个男人为了坐稳皇位，利用她的感情，在除掉权倾天下的太后之后，便联合当朝左丞相，给顾氏一族按了一个谋反之罪，最终顾氏一族满门抄斩。他废她的后位，却不杀她，而是在左丞相之女折磨了她几年后，才赐得毒酒一杯，将她的尊严狠狠地践踏……临终前，她明白了一切，于是许下誓言：若有来生，定要让苍国的江山易主。今世，她是苍国第一位异姓王的女儿，但却因为一些不得已的原因，女扮男装……几年的陪伴，那个父亲送来的护卫走进了她的心里……在朝庭上玩阴谋诡计的她，只为那个让她动心的护卫，留下了一份温柔。

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《新型领导艺术》与其他领导艺术类著作不同的是，本书从新的视角出发，对领导科学进行了新的分析与综合；从最新的领导实践中归纳和总结了新的领导工作的方式和方法，形成了新的领导艺术体系。

一位少年穿越时空来到武道至尊的世界。怎么NB怎么来