可怜段飞骨头才刚刚接好，又要被逼着练武，慕羡鱼在心里为他默哀一分钟。
相反陆小瑜则甚是愉悦，随名师习武是他从小梦寐以求的。
慕羡鱼既然已经身为东岛、北岛的弟子，就不能再住在原来的客房里了。弟子们有自己的住处，不过慕羡鱼也不会被安排和他们住在一起，他和屠雪华一样可以单人独住一间。
东岛和北岛真的是无处不相争，就这他们也吵了许久，慕羡鱼没办法了提议自己就住在屠雪华的隔壁，他们才停了下来。
陆小瑜被带回北岛，住在北岛的客房里，段飞留在东岛。
由于要明日开始正式教，屠雪华带三人把整个岛上的地形大致熟悉了一下。
翌日，东岛这边不急不躁，教段飞练基本功，也不传授招式，段飞右手不能用力和大幅度摆动，每一个动作对他来说都是煎熬。
慕羡鱼则是先随东岛学习长离岛独有的内功心法，东岛直言，内功乃招式根基所在，殊不知慕羡鱼内力其实远胜于他。
记忆内功心法，辨认人体周身穴道，慕羡鱼轻松完成。东岛满意地点点头，逐句解释心法如何修炼，待慕羡鱼一一记下。
而后传授招式，慕羡鱼疑惑为什么自己不用与段飞一样，东岛耐心解释那是段飞尚未恢复而慕羡鱼筋骨强韧数倍于常人。
屠雪华陪着段飞一旁提水抓鸡，眼睛恰似磁铁牢牢得吸在段飞身上，不顾其它。
一处柔软的草地上，东岛神情肃穆：“我现在就传授你我师父的绝学七旋斩，七旋斩其实是一种掌法，招式变化莫测，可以收放自如灵巧多变。七旋斩共七七四十九式，各式交叠变化万千可攻可守，现在由我来为你演示一遍。”
慕羡鱼集中精神，东岛摆开架势，并指成掌配合身法实战，一招一式尽显繁复，却又看似普普通通。
收招，东岛见慕羡鱼眉心微皱，微笑道：“怎么，是不是看不出其中玄机所在，来，再看。”
同样的招式，经内力催发，掌印成环劲力相扣，掌劲劈出，柔若清风拂面，表面看似无恙内里摧筋断骨，刚似削铁如泥，裂石开碑不在话下。
果然是掌风过处寸草不生，除去二人脚下，草地已然变成了空地。在东岛将招式拆开耐心的讲解下，慕羡鱼不负所望，仅仅是一个上午，已经学完所有招式，东岛唠叨着：“虽然你已经学会，但是切记不可浮躁，需刻苦习练，临场对阵之时还需应对加以变化方可威力无穷，去吧！”
休息完之后，在师兄的带领下，慕羡鱼找到北岛和陆小瑜。陆小瑜和北岛学的正欢，看着还像模像样的。
真是个急脾气，北岛也不管陆小瑜懂不懂，只管传授招式，也不解释其中关键。一个糊里糊涂地教，一个糊里糊涂地学。
慕羡鱼不打扰他们，坐在地上默默看着。北岛早就知道慕羡鱼到了，故作不知，趁陆小瑜练习招式无心它顾，冲慕羡鱼挤眉弄眼摇摇头，指指陆小瑜。再指指自己，竖起两指，指指慕羡鱼，眼睛狂眨。
慕羡鱼脸上摆出心领神会的样子，点点头，指指自己的眼睛，指指陆小瑜。心里腹诽，什么鬼？让我现在不要和他学，二更时分来找我，莫非是不想教小瑜真正的运劲方法和内功，也许只有在遭逢那一场大难后小瑜以真心打动他，他才会受小瑜为徒吧。
练得忘乎所以的陆小瑜，到最后才发现有人在看他们，他走过来打了声招呼：“羡鱼，你怎么来了也不说一声啊，师父他也不提醒我，害得你在这里呆了一下午，对不起，我……”
慕羡鱼面无表情说着无妨，心里被他奇异的目光盯得发慌，这家伙不会以为我对他有意思吧！随即找了个借口离开了。
亥时二刻，“咚咚咚”。慕羡鱼打开房门，北岛二话不说：“走。”慕羡鱼紧随其后。
来到白天教陆小瑜的树林中，四周早已点上火烛。
站定，北岛回身：“咱们长离岛的内功想必你东岛师父已经教给你了吧。”
慕羡鱼口称是，北岛点点头：“我还听他说，你已然掌握了七旋斩所有招式。那今天晚上，我师父的另一门绝学一指禅，你也得给我学会喽！要不然……就……”一时语塞：“我不管反正必须学会，听好了，一指禅共分十八式，每式七种变化，专攻敌人要穴。”
边说着招式边演示起来，慕羡鱼观察着不由思索道，原来如此，一指禅击点，七旋斩破面，怎么感觉好像这两门武学本就是一体的。
“好，看清楚了吗，你来一遍。”慕羡鱼翻了个白眼，不愧是急脾气，只能把自己记下的大致做一遍。
“嗯，马马虎虎。”北岛的路上看不出喜怒：“再看一遍。”
不知不觉，子时已过，慕羡鱼在北岛略带欣慰却依旧嘴硬地驱逐下回到自己的房间。
终于可以光明正大的修炼内功了，慕羡鱼不可能去修炼其它内功，但是他可以用明玉真气来模拟长离岛内功运行方式。
五天后下午，慕羡鱼正在北岛上习练招式，北岛师父趾高气昂地回来了，显然是赢了比武。陆小瑜没有随师父一起，应该是在照顾又受伤的段飞。
当晚，屠雪娟上了长离岛，身负父亲的嘱托要把屠雪华劝回烟霞山庄。屠雪华因为段飞的事情心很烦，一点都听不进去。
屠雪娟没办法在岛上闲逛，无聊之间遇到了慕羡鱼，好一阵埋怨，慕羡鱼无奈只能不停地安慰她，把错都揽在自己身上。
即使屠雪娟再无理取闹，碰到脾气这么好的慕羡鱼，渐渐心平气和，还和慕羡鱼讨论怎么把她姐姐带回去。
“你难道还不了解你姐姐的脾气吗？不如顺其自然，她想回去的时候就会自己回去，不想回去你绑也绑不回，况且你也不愿意强求她做不愿意的事吧。”慕羡鱼两不相帮。
“都怪那个段飞，如果不是他，我姐也不会这样。”屠雪娟趴在围栏上，瘪着嘴：“还有我娘也是，从小就讨厌我姐，我姐又没有做错什么事，最近更过分，也不问我姐同不同意就将她许配给了别人。”
“别再胡思乱想了，现在的这一切烦恼也许以后在机缘巧合之下都能解决，很多事不是你想做就可以做到的，想得越多只会让自己愁上加愁，你莫不是想让自己早点变成老太婆？”慕羡鱼按着屠雪娟的太阳穴轻轻揉了起来。
“嗯，我要是能有你这么好的心态就好了。”屠雪娟闭上眼。
聊着聊着，屠雪娟竟然睡着了，看来她这一路赶过来也很累了。
慕羡鱼弯腰稳稳地抱起屠雪娟，看着她平静的睡颜，小心翼翼地安置在一间客房中，关好房门。
再见到的时候，屠雪娟脸上洋溢着笑容和岛上众弟子打招呼。
段飞牵着屠雪华的手，也似浴火重生一般重新焕发了神采。
