营养保健粥

一部纪录片《舌尖上的中国》，以明丽饱满的画面、诗意流畅的叙述和人文感性的视角挑动了中国人舌尖上活跃的味蕾，也挑动了中国人基因里与食物根深蒂固的文化牵连。隐隐流动的，还有一个民族骨子里的文化自尊和自豪。中国人对美食的热情和骄傲，一直潜伏在中国文人的文字里。古时有李渔、袁枚，现代有梁实秋、周作人，当代有汪曾祺、赵珩……他们的文字，写出了“舌尖上的中国”一脉相承的形和魂，大可弥补《舌尖上的中国》未尽之处，而更有深情雅意。本期我们特将《舌尖上的中国》解说词，并文人老饕的美食文字各摘录一二，烩成一道文化味浓郁的大菜，以飨美食、美文兼爱的读者。

《美食天下第1辑：老火煲好汤》介绍了老火汤的制作秘诀、选料和制作方法，根据口味与身体所选，《美食天下第1辑：老火煲好汤》共分为两章。第一章为家常食材煲好汤，所选食材都是家常食材，方便在家操作；第二章为滋补养生老火汤，在汤品中增加了具有养生功效的中药材，使得汤品不仅好喝而且还能养生，涵盖了我们日常生活中饮食需要，让读者可以根据自己及家人的需要选择合适的汤。

喜爱美食是生活的一个乐事，佳肴不仅可以品味、饱腹，还可以在享受色、香、味的同时，了解沉淀在美食中的历史文化和民俗。几乎尝遍天下美食之后，董克平先生将其中印象深刻的佳肴从记忆中筛选而出，在文化的汁液中涮洗浸泡，用干净、老道的文字轻煨慢炖，而制成了这本《口头馋：董克平饮馔笔记》。初尝满口鲜香，细品则味蕾轻颤，高潮过后，余韵悠长。

《妈咪招牌主食》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常主食，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪招牌主食》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《美食天下（第2辑）：健康花草茶》80种花草配方，喝出美丽健康。科学冲泡香草茶，汲取芳香花草中的营养精华，令肌肤滋润水嫩，加速体内新陈代谢，辅助治疗多种顽固疾病，延缓衰老进程，喝出神采与健康。

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被系统拐卖的余韵拐卖前，“你干什么！我打死不会屈服的！”余“莲花”的挣扎。拐卖后，“来呀！统～造作呀！”余“沙雕”在线造作，系统的抱头痛哭，这是道德的沦丧还是人性的扭曲。是什么让小姐姐变成沙雕的！？又是什么让系统后悔莫及！？敬请关注宿主的沙雕之路！！！卑微男主在线露脸，存在感极低的男主在墙角画圈圈，常常因为自己不沙雕显得与你们格外的不融洽。余韵小姐姐成为沙雕之路的艰辛和撩完就跑的快乐！

本书以“不直涉道德，字里行间皆道德”的讲故事形式，从古到今，从现在到未来，讲述了人们比较熟悉的、意义重大的真实故事，摒弃了老生常谈和空洞说教，强调的是“淡化教育痕迹、强化教育效果”的无痕教育理念。书中记述的虽然都是些平平凡凡的小事，但平平凡凡的小事，却折射出人性的璀璨。书稿通过将动人的情节、澎湃的激情、深刻的哲理三者的有机合成，谱写了一首首“做人交响曲”，给人以思考和启迪。

穿越到异世界的周毅开局就得到不得了的东西，没错，就是一份工资极高的工作，虽然是捡垃圾，但这种悠闲的生活正是自己想要的。本以为能安安心心当个村民C，却被几个老头子祸害成了冒险者，还要去做任务……周毅：我只想去捡垃圾！

无忧无虑，平淡一生，藏身深山，枯燥修炼，这不是张显想要的生活。美女相伴，仗剑江湖，藐视八方，争霸天下，只是他享受温心与热血的过程，九天之上浩瀚星域才是他耀武扬威的战场.....

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

魂兮归兮，还复我兮；再兮兮之，皆为散之。

Based on Bill Fisher's three-day seminars that regularly sell out all over the world, this book offers the kind of capital-raising street smarts no entrepreneur can do without.

南茅北马，自古以来以山海关为界，南方属茅山道术，北方则是出马仙马家，出马仙继承了上古萨满教的传承，信奉，胡，黄，长，蟒，这类野仙，胡三太爷，黄三太奶，常小跑，黄小花，蟒天龙，这些东北仙堂的名字，或许只是存在于传说当中。具有东北灵根的王莫枫，一个困扰几代人的诅咒，不想成为出马弟子可却偏偏与马家有着千丝万缕的联系，他的命运会如何，成为出马弟子后又会有着怎么的命运。一本《天荒道典》，一段曲折的身世，白驰所谓的南茅弟子，又会有着怎样的故事。

本书收录坂口安吾最具代表性的作品《白痴》《都会中的孤岛》《堕落论》《续堕落论》《水鸟亭》《玩具箱》《学习记》《中庸》等。《都会中的孤岛》通过阿弁的悲剧，写出了都市生活中人与人之间互为孤岛的隔绝感。“因为一切都是随随便便的，所以这个社会才会这样圆满。”《堕落论》《续堕落论》中坂口安吾提出：“为了活下去，必须堕落。”《白痴》被评价为“日本战后文学的样板”。《学习记》带有坂口安吾自己求学的影子。