产后营养食谱

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

在书中我们窥见傻兮兮的土豆、暴躁的洋葱、美艳的汤，美食之外作者以细腻的笔调，通过对美食的坚持和追求，向我们呈现了精致的生活态度和悠然的人生趣味。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

茶是一种生活状态的表现，也是生命积淀的形象化表述。作为中国文化的重要符号，茶不是一种简单的生活消费品，而是一种生活态度，一种生活方式，更是一种生活的艺术。了解茶道，才能了解中国人的生活之道。中国人对茶倾注了极大的热忱，也将自己的生命意识灌注到了茶香、茶话、茶情之中。从茶杯中氤氲飘起的水雾，就像中国人轻松自如的处世状态；浸泡在茶壶中的芬芳，就像中国人淡雅闲适的生活情怀。这便是茶之道，也是中国人的生活之道和艺术之道。

时光荏苒，时隔四年，她再次回到了这片生活了十几年的故土，一切都如初，一切都没有变，唯一变的就是她与他之前的关系……【别名《时光依然，我们依旧》没有什么霸道总裁文走向，也没有什么狗血，平常的美好恋情】

本书针对很多中小卖家的问题展开讨论，从最基础入门，介绍如何推广等。在讲解推广方式之余，又投入了大量的文笔来探讨如何掌握好自己的生意，而不是随波逐流。做到真正让读者学会营销而不是简单地介绍某一个推广工具。同时在变化中有所收获而不至于被淘汰。本书针对淘宝网，适合所有初级卖家、网络创业者以及在网络店铺运营生意中遇到瓶颈并想要有所突破的中级卖家。

民国初年，二十岁的姚长安嫁进曹公馆。新婚丈夫曹春霖因身患脏病，害得姚长安从新婚之夜起就苦守活寡！倔强的长安不甘心运命的安排，提出离婚，却遭到曹家和娘家的反对。春霖和长安各自离家出走。长安偶遇军阀卢懋琦以及年轻商人赵沐阳。两个帅浪的年轻男人都对长安一见倾心。长安陷入情网，深深不能自拔。军阀混战，曹家遭劫。在关键时刻，懋琦和长安拯救了曹家，赢得曹家族人的敬重！长安发誓，一定要让曹家振兴！她毅然选择和春霖经营珠宝生意！在经商方面，她和春霖历经艰辛困苦，在懋琦和沐阳的暗中帮助之下，终于创立曹氏珠宝品牌，打入欧洲市场！在感情方面，她周旋于春霖，懋琦和沐阳之间，倍受精致情感的虐炼。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

上古妖兽封印千年，化作绝世魔剑“幽荧剑”。得幽荧剑者得天下！幽荧剑出天下乱，人魔两界血雨起，在这乱世之中，寻仙少年意外得到幽荧剑……

【完结】从小的冤家对头乔子晔追着她要结婚；野猴子言小晟更是将她禁锢起来要做她的男朋友；她亲爱的弟弟陆路则喊着“我喜欢你，从小就喜欢你！”。在这场追逐爱情的游戏里，到最后究竟是谁玩转了谁？

顾卿焉本乃顾州第一茶商之女，被父兄宠爱得无法无天，却因突遭变故而与风尘挚友互换身份，一番虚与委蛇的较量之后，将奸人一网打尽，最终自己也出脱红尘之外。

不知你可曾听过，老人们一遍又一遍讲述着的，那一个个关于妖魔鬼怪们的，凄凄惨惨戚戚的故事，你只当这是故事，可你不知，这些，就在你身边。

当我们面临难关，通常都会产生各种情绪：压力、不满、焦虑、沮丧、愤怒、难过，甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己故障了，找不到归属感，开始与自己为敌，更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中，甚至认定自己的生命有问题。所以，我们总会努力保护自己免于痛苦、恐惧、悲伤、不适、失败，并以为这是在增强抗拒生命的盔甲。但实际上，当我们努力保护自己免于痛苦、恐惧、悲伤、不适、失败之后，我们已经不算是真正地活着了。

前一世姜仪为了亲情将自己的宝物拱手让人，换来的却是毁容瘸腿的下场！这辈子她手握异宝有仇报仇，女扮男装虐渣打脸，一手医术出神入化，逆转人生走向巅峰！可她明明只想当条咸鱼卖药致富，为什么那男人还总是纠缠她？说好的我是你的小乖乖呢？大魔王一摞试卷在手，开启疼媳妇儿陪练模式：“不刷题的医生不是好学霸。”