不治已病治未病：轻松告别亚健康

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

本书介绍了痛风的基本常识、常用药物以及食疗药膳方案等，是痛风患者防病保健的指南和良师益友。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。希望痛风患者能够通过此书，了解更多关于痛风的知识，正确防治痛风，减少疾病的复发，早日获得健康，享受幸福生活！

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

随着人口老龄化步伐的加快，骨质疏松症正日益成为健康的一大威胁，又加之亚洲人常常对这种病不够重视，缺乏有效治疗，因此其危害性尤为突出。《国际骨质疏松基金会亚洲审计报告》显示，在过去的30年中，大多数亚洲国家和地区的骨质疏松性髋部骨折发生率增加2～3倍，中国香港地区增加3倍，而在新加坡竟高达5倍！根据世界卫生组织（WHO）的预测，到2050年，全球一半以上骨质疏松性髋部骨折病症将出现在亚洲。而且更为严重的是，有10%～20%的髋部骨折患者会在患病1年内死亡。这无疑将给地区人口造成严重影响。骨质疏松症除了会导致严重的身体伤害外，还会带来沉重的经济和社会负担。事实上国际骨质疏松基金会（IOF）已作出预测，到2050年，全世界因骨质疏松症产生的花费将高达1315亿美元。面对如此严峻的形势，在骨质疏松的诊治上对医师的要求也越来越高。随着物质文化的丰富，人们对身体健康越来越重视，对生活的质量也有了更高的要求，在看病就诊过程中希望问个为什么，知其然还想知其所以然。怎样更好地为患者服务，取得更好的治疗效果，是医师和患者都要考虑的事情。

生活中我们享受的所有服务，几乎都能以等价形式体现消费的交易特征，独独医患，不能，也不可以。患者，因病痛求助医生；医生，因使命和职责，为患者提供治愈、帮助或者安慰等专业性很强，非一般意义的服务。花钱可以买任何商品，唯独生命和健康不能用钱等价交换。医生与患者，本是陌路人，却因为天职，因为对生命的敬畏和对健康的渴求，坐在了面对面，构筑了人世间最奇特的人际关系。医，是医疗、医术，又是医疗、医术之上承载医德、医风的医生之心地。医之心，是医生对患者的理解所体现的心性，是从医者对专业的不懈追求，又是对患者疾苦的感同身受。医之专，医之难，医之疼，医之美，构成了医之心。医学专家们发自心底的文字，是千万个好医生执业感悟的一部分。如果，你能静下心听他们平实讲述职业生涯中对患者的感念之情，以及有痛更有欣慰的医之心感悟，作为医生，你会对怎样才是一个好医生，怎样做个好医生，何为仁心，何以信守仁心，有新的解读；作为患者，当你生病就诊时，会因为对医生的更理解和信任，得到更科学、更有效的健康服务。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

江一川面无表情的看着身旁笑的甜美可爱的女孩，他没想过奈雪居然会应下这门婚事，她不是很讨厌自己吗？奈雪从第一眼看到江一川就非常讨厌他，大概是因为他人神共愤的完美脸蛋，无所不能的学神脑袋和对自己这么个人见人爱，花见花开无敌大小姐的彻底无视伤了自尊心，她不相信江一川这老男人的完美人设，便想着法的捉弄江一川想看他出丑，撕开这个家伙伪装的面具。江一川自然也不喜欢这个小他八岁的小丫头，不管他如何臭脸无视，这丫头好像和他作对一般总能想出各种办法来烦他，让他头疼不已。奈雪十四岁那年，家族突遭横祸。江一川看着她孤身一人跪在灵堂的坚毅背影，心中有些动容，便去安慰，不料奈雪在他的安慰下哭到昏厥，他只好将她抱回房间。后来奈雪离开的很多年里，他都会想起那一晚的那个吻，想起自己的心乱慌张。在两方老人的做主下，奈雪成了江一川的未婚妻。江一川对奈雪的温柔攻势不为所动，却被她四年来的各种改变勾走了心神。江一川也终于在她面前露出可爱傻萌一面，闷骚终于抱得美人归。女主拳打西山猛虎，脚踢北海游龙的甜心大小姐男主慢热型，面瘫臭脸喝醉变粘人甜甜

他是神秘的黑暗人物，残酷腹黑，人命如草芥，却视她如命。她重活一世，只为讨回当年的债务。他如恶霸，抵死纠缠。“大哥，大嫂正在和别的男人在结婚。”教堂中，男人紧捏钻戒，阴鸷的眸光带着嗜血的愤怒，一声低吼：“把她绑过来。”“林小姐，你是否愿意嫁青阳先生为妻？你是否愿意无论是顺境或逆境，富裕或……”“不愿意。”她心脏狂跳，却直接掐断牧师的爱情宣誓。他眯起危险的眸，看向牧师，慢条斯理：“没关系，你继续问，问到她愿意为止。”

只因为在人群中多看了他一眼，就为了他进宫，为了他学武，为了他当上侍卫头儿。没想到还要帮他张罗娶媳妇，陪他逛妓院，替他管小妾，给他孩子当干娘？！前世到底做了什么才结下这样的孽缘？没想到上一辈人之间的结的梁子还真是挺不可描述……

程晨是一个秘密组织的成员，在一次运送组织高层机密之时，被同伴陷害，同伴要抢夺机密。那是一个卷轴。在被追到悬崖的时候，失落坠入山崖，无意间打开了卷轴穿越到了幽冥大陆，重新复活在一个废物少爷身上，从此开始了武道的修炼。凭借顽强的意志一步步走上大陆顶端。

第一世，开局有点惨，穿越成一个粗使奴仆。跟着主人刘昉，搭上皇帝宇文赟，终于靠上随国公杨坚。卑微的下人，翻身成为逍遥快活的公子哥，要经历多少风雨……第二世，惨上加惨，稀里糊涂成了“小太监”。先遇皇后阿史那，再逢贵妃李娥姿，终于靠上了大周皇帝宇文邕。备受欺凌的小顺子，逆袭成为权震后宫的顺公公，这场闹剧该如何收场……不知第三世，是不是还是这么惨，还能否逆天改命……

本书通过孔子、李白、佛陀、甘地、柏拉图、苏格拉底、莎士比亚、培根等这些历史上的文化英雄，描绘了一幅横跨几十个世纪的波澜壮阔的文化图景。

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死后重生，林月来到了一个神奇的世界。在这里，有各种险恶的任务，各种凶残的怪物，各种阴险的对手……同时也有无止尽的奖励和诱惑。无限任务，无限进化，无限拼搏！她只为登上那进化的顶峰，将最珍视的一切，紧紧握在手心之中。———————新书已发，书名《至尊女仙》。

哈佛大学的一份调查研究显示：不论何种行业的企业，对员工和主管解决问题的能力要求，远远高于对其他能力的要求。松下幸之助也曾说：“工作就是不断发现问题，分析问题，最终解决问题的一个过程——晋升之门将永远为那些随时解决问题的人敞开着。”这番话道出了工作的真谛。成功者与失败者的分水岭，就在于前者能够勇敢地解决问题，闯过难关，通向胜利，而后者只能像驼鸟一样，遇到问题，要么把头埋沙子，对问题视而不见，要么还没有努力就已经望而却步，持观望态度，甚至指望别人能够替自己解决问题。