你不可不知的100个养生妙招

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

《妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

书的力量是巨大的，它可以引导人的一生走向成功。正是基于此，我们编著了《中华阅读文库》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召、激励人生，共同朝着美好的未来前进。人首先要认识自己，才可以认清世界。这些已经被中外智慧人士不断印证过了。他们的成功，正是因为有着矢志不移的追求；有着不可摧毁的意志；有着对痛苦等闲视之的心境。在一次次生活的坎坷与磨难中自我提升与超越，才使他们成就了自己，丰富了自己。

当一个再聪明的人类大脑，也无法用一生的时间，学习完前沿科技所需要的基础知识时，人类的科技文明也走到了尽头。人类的脑容量、学习效率、寿命成为了文明前进的桎梏。人类文明的未来在哪里？是将文明的火种交付给人工智能生命？还是重启禁忌的生命工程，期望探索出阻止人类再次进化的秘密？当人类即将陷入绝望时，一艘从太阳中穿梭而出的外星飞船带来了希望的曙光。宇宙上行，人类永恒。地球人柳夜魂穿到千年之后，一个被姐姐暴打想不开自杀的同名少年身上，代替他享受肤白貌美大长腿姐姐的悉心照料。他的口号是，如果金手指不给力，那么就只好回家抱姐姐的大长腿啦！PS:结局已经想好，请大家放心食用。柳夜被人发现魂穿的事实，卒。全书完。

农业女博士重生，成了被抄家的罪臣之女。国公府娇娇女，转眼变身女汉子。贼皮土豪，恶霸悍妇，收拾起来统统不在话下！那位少侠，有手段！看上去内酷外酷的，其实你是个竹筒夫子吧？

一场突来车祸使自己失去了双亲，社会的偏见、为争夺财产的而设的陷阱、孤立无援的小女孩能否躲过？孤军奋斗中成长，艰难与困苦需要怎么样才能克服？

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

她是明神宗唯一亲自册立的皇后，史书说她性情温和，贤良淑德，颇有皇后气度。她于万历四十八年崩侍，五日后，神宗病倒，同年七月驾崩。总算夫妻圆满。传说中锦衣卫王千户家中有个天仙下凡，花容玉貌，我见犹怜，传说中锦衣卫王千户家中还有无盐丑女，身形魁梧，声如洪钟，王大姑娘虽不比二姑娘生的娇柔，但也是鹅蛋脸儿柳眉杏眼，唇珠丰润天生一副爱笑的可人模样，被传无盐也不恼，端坐闺中看看书，写写字，非常闲适。皇帝大婚采选，王家二姑娘在选，人们都伸长脖子等待二姑娘是个什么位分，最后二姑娘留在宫中，王家大姑娘回府备嫁，等候大婚。--情节虚构，请勿模仿

本书译自African Folktales&Sculpture(Paul Radin,1952)，包含了80篇非洲黑人民间故事。原著是最早介绍非洲黑人民间故事的经典之一，是珍贵的文学和民俗遗产。保罗·拉丁是20世纪美国颇具影响力的人类学家，他的著作融合历史与文化，探讨了诸多非洲和印第安的文化现象和民俗他从黑非洲（包括豪萨、班图、阿善堤、布须曼、祖鲁等）的口述传统经典中精选和编译了这80篇民间故事。这些故事主题多样，大致分为四个类别——宇宙及其起源、动物及其世界、人的世界以及人与他的命运，表现了非洲黑人民族的生活经验、社会风俗、文化传统和哲学思想。故事情节曲折、通俗易懂，语言保留了非洲方言在语音、节奏等方面的特色，富于音乐性和趣味性，读者面广且具有很强的文学和文化价值。

相遇时，她高高在上，不可一世；而他落魄至极，是国中最下贱懦弱的戏子。 可他漂亮的笑容像乱刀划破了她身上所有的明亮，从此跋扈蜕成迎合，娇纵沉成卑微她为他行尽大逆不道之事，丧人格，叛祖训，毁家业，断退路。后来才知道，她只是他有意蛊惑的诱饵。卑微的外表下，他要的竟是她从不敢想的江山大业。而他的诱饵，也并不只她一个。当曾以为的情深不悔变成注定的烟云过客，她放下从前的刻骨爱意，揭竿而起，开始了一场痛快而盛大的爱情起义：这日三场没有退路的游戏，步步凶险却又偏执难舍。到底是爱能收服恨意，还是两人同归于尽，终是没法回头？

【一对一，扮猪吃老虎，男强女强，爽文】谢扶桑，高考状元，本以为可以开始她的宏图展业，没想到一个仿佛有着千钧重的篮球结束了她触手可及的光明未来。异世大陆她虽穿成名门贵女，却还要遭受唾骂非议，还有一道绿光在头顶闪耀。谢扶桑：“受不了这委屈。”且看她斗气武斗随手来，一首离梵曲，神兽百诚服。只是那个绝色男人为何总是阴魂不散，穷追不舍，替她出手，护她成长，陪她走过了人生的慢慢路途，终于某日他将她拆吃入腹，十里红妆，我许你永结良缘。

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