中医养脾胃速查手册

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

当下全民都在谈养生，但养生到底养什么？早晨要吃“皇帝餐”？五谷吃得越多越健康？香菇木耳治百病？每天必饮七杯水？夜练要比晨练好？多吃水果能养生？道听途说的方法越多，往往越背离养生的初衷。养生不能跟风，需因人而异，因地制宜，盲从的养生实际上就等于养病。本书源于《黄帝内经》及医圣张仲景养生思想，分为养生误区、天人合一、关于中医三部分内容。作者结合毕生所学及40年临床经验，为读者还原中医本质，纠正养生误区，为您揭示一条天人合一、大道至简的本真养生之道！

本书用问答方式从高血压的基本概念、高血压靶器官损害、高血压急症、继发性高血压、特殊性高血压、病情评价、非药物及药物治疗与预防、中医治疗等多方面介绍怎样正确预防和治疗高血压病的知识。

本书中将有最好、最权威的医学专家，告诉你最想知道的健康问题和健康理念，让你轻松避免错误的治疗和保养方法。关键时刻，它可以救你的命！

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

（原名《焚尽七神：狂傲女帝》）前世，她贵为巅峰女帝，一夕之间局势逆转，沦为废材之质。魂灵双修，医毒无双，血脉觉醒，一御万兽。天现异象，凰命之女，自此归来，天下乱之。这一次，所有欺她辱她之人必杀之！他自上界而来，怀有目的，却因她动摇内心深处坚定的道义。“你曾说，你向仰我，你想像我一样，步入光明，是我对不起你，又让你重新回到黑暗。”“你都不在了，你让我一个人，怎么像向仰你？！”爱与不爱，从来都是我们自己的事，与他人无关。带走了所有的光明与信仰。

阁楼上的储物间里，每到夜晚就会有异响。昏黄的路灯下，好像总站着一个人影。废弃的学校里，夜夜都有读书声。夜半的医院走廊上，总有着脚步声。 ... 陈良在父亲去世后，收到了父亲的遗书，遗书中父亲表示希望陈良能继承他的工作。 陈良在自己试写书扑街了两年后，最终出于某种特殊的原因，继承了父亲的工作，从此他的生活便不再正常。 自那之后，他不是在“破案”就是在前往“破案”的路上！

“人究竟为什么活着”这一问题是亘古难题。乍一看本书的名称，专门研究人生哲学的人，可能会不屑一顾或嗤之以鼻，以为又遇上了一位现实版的唐·吉诃德；一般世人，则可能感觉到这一问题好像是不难回答的。

“你彼岸重生，来到这世间必然无依无靠，我却能保你一生无忧。”

异世重生，这是一个以修炼天魂为主的世界，一位被众人唾骂为废物的少年将遇到什么样的劫难，将如何修炼成仙，将如何铸造新的天宇撑控万千宇宙！！！偷的乾坤法宝，穿越时空只为伊人，结局却是天注定，万般艰难只为铸天，只为能够改变命运结局，我命由己不由天。

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帝都人人皆知她是一个草包，打架斗殴，无恶不作，是人人喊打的过街老鼠。一朝翻身，她一跃成为高高在上的战神王妃，一改从前的刁蛮任性，学习琴棋书画，带兵打仗保家卫国，成为了百信心目中另一个战神。

双男主向（暗示）大概就是把心里所希望的世界写出来吧不管怎样希望点进来的伙伴们看的开心

臭臭没有爸爸。妈妈也搞不清楚她爸爸是谁，便糊里糊涂把她生下了。妈妈甚至不晓得尽责任，只是在刚生下她的时候有过一阵子好奇，把她当布娃娃抱在怀里，在她腮帮上狠狠拧掐了几下，姥姥怕妈妈把她作践死，才从妈妈怀里抢出来。从此以后，她就归姥姥抚养了。姥姥是抱着一线希望要把她养大成人的。姥姥的希望是：她能比她妈妈强一点，起码知道羞耻，能识个数。那样，姥姥将来死了，妈妈也有个依靠。哪知道她生下来连哭都不会，直到五岁，姥姥才教会她叫妈妈。再教别的，怎么教都学不会。倒是有一个粗野的字姥姥没教她，她却学会了，这个字是“日”。

二爷爷一边打枪，一边喊：“我是汪二，是你们的二爷爷！”二爷爷是一个枪迷，但他不是神枪手，不过他的枪法也不错。在湘西匪乱的时候，二爷爷的枪就要过土匪的命。有一回土匪围村劫粮，二爷爷就用一支三八步枪，48颗子弹，头一回和他们交火了。也就在那一次，他取了土匪的命，而且成功地掩护乡亲们撤出村庄。二爷爷在掩护乡亲撤离的过程中，对着土匪的进攻，他打一枪，换一个地方，采取声东击西的战术，令四十多个持枪的土匪，面对丛林中的二爷爷奈何不得。首匪王疤子不得不把探子叫来，问龙西村肯定找谁做了靠山，为什么不认真采线，使得他们的“肥羊”计划受阻。