因为健康所以幸福

本书详细阐述了体育健康促进的相关理论与实践。首先对健康的内涵做了全面系统的介绍，使人们了解什么是真正的健康。其次分析了现代人们面临的健康威胁，以增强人们的危机意识。最后对青少年学生、职场人员、社区老年人和农村人口的体育健康促进分别做了详细的论述，不仅要求个体要树立健康意识、提升体育价值观，同时也要求政府部门要为体育健康促进提供支持性环境，使更多人参与到体育锻炼中。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书提供了大量的心理测试，一方面使读者通过测试题来检查自己的心理是否存在一些问题及隐患，另一方面对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪和不良心态等一系列心理问题以及大众心理常出现的问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调整作了详尽的剖析与说明。可以说，本书是现代大众进行自我测试和保持心理健康的一本常备的工具书。

本书联合相关专科医师共同参与编写，使其在痛风临床诊治方面的介绍得以相互兼顾。主要内容包括：患了痛风可能会有的一些表现、了解一些痛风的常识、诊断痛风需要做的一些检查等。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

宁尹儿一直以为墨绪风是她爱豆的超级黑粉。直到有一天，好朋友告诉她。墨绪风是她爱豆的氪金大佬！！！【1V1】【甜（我说甜它就甜！给我按头说甜！请把甜打在公屏上。）】

一杯毒酒让宋辰星以为就此可以干干净净入了告别人世，谁料到却让她重生回到十年前，那个噩梦开始的时候。一切推倒重来，是重蹈覆辙，还是颠覆以往？这一世，我不要被人碾作尘泥，也不要做什么宠冠后宫的皇妃，我只求自由活着！

远古遗迹为何突然显现？隐藏在暗中的势力蠢蠢欲动。各方势力又会做出怎样的选择？身份尊贵的他又将如何来应对这一切？随着帝星暗淡，风起云涌，一百零八个世界将会迎来什么样的未来……

明明是休假，为什么她非要去一个高中扮演学生游戏？这就算了，她还捡到了个身份不俗的男人，这个男人对她有着致命的吸引力，甚至答应到了年龄就嫁给他。［……你会离开我嘛？］［不会，你会是我一直的选择。］

喜欢铁血军史的兄弟请捧场！

改文中………请勿投食，想用心写好一点不想将就所以……重新梳理一次大纲做了不小的改动

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去世的老头儿给聂幽安排了一个普通的身份，给了他一个任务，让他去贴身保护一个女总裁，但主角名义上是个职员，就要处处被这个美女总裁刁难……

本书是电视剧《老虎队》的原著小说。讲述了解放战争期间，我军一支英勇部队——“老虎队”，充当先锋，屡立战功，为人民解放军赢得淮海战役的胜利起到重要作用。“老虎队”队员在战斗中陆续牺牲，成为新中国历史上的英雄。作者将“战壕文学”和“司令部文学”相结合，讲述宏大战争背景下一个个有血有肉的小人物的故事，以小视角勾勒大战局，展现了人民解放军大无畏的英雄气概，也展现了大战役下小人物之间的兄弟情。

农业大学历史系的宋栀穿越后成了小可怜，父亲刚死还没埋，债主又打上门来要抓她去做小妾，这可怎么办？幸好她在现代跆拳道不是白练的，将人打出去就是，可一穷二白的她要如何在女子地位低下的古代生存下去？答曰：只有走上科举之路！且看小小农门女如何通过科举走上人生巅峰，实现农门女到当朝第一首辅大臣的华丽蜕变！