生活知识百科4

健康是人类永恒的话题，也是人们正常生活、工作的前提，更是幸福快乐的基础。由于健康常识的缺乏，很多人长年坚持着错误的生活方式和习惯，使自己的健康一点点被损害，甚至被病魔夺去生命。如果我们多一点健康常识，少一些无知，很多疾病都是可以避免的。因此，科普和推广正确的健康常识很有必要。本书是一部居家的生活工具书，介绍了近千个必知必备的健康常识，旨在帮助读者走出健康误区，树立科学的健康观。它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点，真正做到了一册在手，健康常识全知道。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

男友去逝，爱人悲痛欲绝，他咽气，她吻别，几年后，一个有痕迹的男人出现在身边，续写了他的生命。

末日到来，冥族少年觉醒冥之子体质，获得冥灵湮灭子系统。一步一个脚印走上人生巅峰，当上冥神。获得冥灵湮灭神系统…………

【重生虐渣，暴爽来袭！复仇千金撩翻神秘高冷未婚夫！】重生前，宋知之是名门上流千金，教养学识颜值身材样样在线，却被渣男蒙骗，落得个家破人亡、死不瞑目的下场。老天有眼，她重生归来，猛得一P！伪善继母？白莲花继妹？深情渣男？呵呵！前世欠我的统统都给我还回来，变本加厉的那种！而世人皆知，她有一个财阀未婚夫，长得祸国殃民，却因车祸不为人道，高冷暴戾，她一再悔婚……等等，世人是不是有所误解？她家未婚夫狠能耐！情话很动听！身份说出来都要抖一抖！她抱紧未婚夫的大腿死都不会松手！只是，分明她在虐渣风生水起，怎么她家未婚夫比她还心急，“夫人，虐渣要趁早！”简而言之，本文讲述的是重生后的宋小姐报仇雪恨又收获爱情，夫妇齐心一边虐渣一边虐狗的故事！……本文又名《高冷大少？谁用谁知道》《爆宠重生，我家夫人超猛的》依旧重生女强……强势宠，1V1，不写悲剧。本宅坑品保证，霸气宣言绝不打脸——但凡开坑不断更，但凡上架就万更！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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自认是社畜一枚的王铎，在黑塔出现之后，携喵主阿金踏上了另一条人生旅途，从此开启波澜壮阔的探险之旅（王铎:o(╯□╰)o。阿金：=∩ω∩=）

主角一直喜欢看三少的《龙王传说》，也是一个半宅的宅男。而一天当他正在玩游戏时。一套系统附身告诉他穿越成了其中的主角唐舞麟。从而开始变强！

亚伦从帝都逃出来本想度过平凡的一生，但这里不过是他传奇一生的第一站。菲洛斯王朝历史上以个人命名的骑士团有两个，一个叫亚伦骑士团。

十二年的痴傻一朝顿悟，凭借着穿越而来的福利，许世这一世的身体素质和习武资质天赋异禀。十三年的勤学苦练，许世继承了百家拳术，踏足了华夏武术的巅峰。一个偶然的机会，许世进入了娱乐圈，从而见到了现代习武之人的种种困顿，十几年的日夜苦练似乎在现代社会上一点用也没有。《一个人的武林》中许世是华夏几百年来武术的最高结晶，同时他在这部电影中亲手埋葬了旧武人的时代。而之后他能不能为新时代的武人找到新的出路，能不能让华夏武术继续的传承下去？书友群（精武门）：767997468，欢迎大家加入！

妖化作人形与人共处着，捉妖师们也渐渐涌现出来将危害人类的妖封印起来。由捉妖世家世代守护的镇压着万年狼妖的封妖鉴无意中遗失，其中封妖鉴中的万年狼妖也一同消失。尧千国的都城青奕城因此也开始不得安宁……