烹饪基本技巧

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

温情，一个纯净的女孩，19岁那年只身来到东京留学，在这里她一个让她悲让她喜的男人；藤井沐阳，藤井家族的公子，半年内建立自己王国的商界奇才，冷漠怪异的神秘男子，他步步为营，把她纳入他的势力范围之内，他疼她，惜他，霸占她。昨夜，他说会宠她，守护她；今天，他却把她推进暗无天日的地狱。“让我走吧。”“。。。”“让我走。”“你休想！”【温馨提示：有点小清新，有点虐。。。PS：后面较多章节属于重口味，不喜欢的可跳过哦！慎入！】*****************小舒，一个活泼可爱的调皮女生，为了自己的爱情，不断受伤不断地爬起，即使哭也面带微笑；深山景，垄断海产资源大家族的长孙，一个明朗如朋友，如兄长的男人，但他已经有了自己的所爱，她该拿他怎么办？

事情发生在秋天的一个黄昏，九岁的小男孩蚂蚁放牛回来，有人告诉他：你的爸爸，死去多年的毛宗文，回来了。蚂蚁半信半疑，心里很是激动，他用竹枝抽打牛的屁股，牛跑起来时，牛腱子就像驼峰一样颤动着。牛穿越溪边的小路跑到了桥上，蚂蚁把它拦了回来。“从小溪里走！骚牯！我还没有洗脸呢！我这么脏怎么去见爸爸呀！……”蚂蚁和牛冲到溪水中，秋天的水已经凉了。

本书融《三十六计》的原文翻译、兵法导读、典故介绍、精彩案例、活学活用于一体．内容丰富，解析到位，让读者在领略“三十六计”的精髓同时，更能掌握高超的销售技巧，成为无往不胜的赚钱高手。

域外生灵，势分三足鼎，紧针九洲，孤鸿太古一梦，轮回现。女武神的觉醒，荒天古境的通道，仙皇的轮回。走过九世逆樊

青春是一趟没有返程的旅途，不论你是在路上，还是已经到达终点，还是尚未启程，你都有，有在别人的眼里心里，别人的青春也一样，开放在你的眼里心里，你的美丽的青春都给谁见了？我没看到，但是别人的青春都给你看了，在这里。

新文来袭《农门小弃妇》 简介： 叶锦夕在功成名就春风得意的时候，悲催的穿越到一个被退婚自杀的小农女身上？ 名声败坏无人敢娶？ 贪财姑姑要把她卖了换钱？ 叶锦夕怒了！ 脚踩渣渣手撕极品，发家致富走上人生巅峰！ ********** 【本文一对一，男女主身心干净。宠文，无虐。】一朝穿越农家女，父死母弱奶奶恶。季菀认了。好歹姑娘我是中医教授，还会一手好厨艺，总不会饿死。采灵芝，卖人参，收山货，盖房子，救死扶伤得美名，日子过得红红火火。却一不小心，被人赖上了。“救命之恩，无以为报，唯有以身相许。”季菀翻白眼，“我救了你的命，你还要赖上我一辈子，这叫碰瓷，懂吗！”“何为碰瓷？”“就是恩将仇报狼心狗肺天地不容…”“身为大夫，本着悬壶济世之心，姑娘就更应该收容我这个已无立足之地之人了。”“…”季菀看着某人祸国殃民的脸，痛心疾首道：“佛曰：我不入地狱，谁入地狱？未免你再祸害他人，我就委屈点，收了你吧。”某一天，她发现自己家的这货，竟是个大人物。季菀只觉得，天上掉下了大馅饼，刚好砸中了自己。

主角吴十七不知什么原因，来到了阴间。因为阴间的发展还要快于阳间。所以现在的阴间已经不是我们想象的那个样子了。我们的主角要一边探索这个未知的世界，一边查明自己来阴间的原因。

皇上她欺负臣妾怎么办?。。“随便你处置”某皇上。皇上她不是你妹妹吗?。。“堂妹而已。”某皇上皇上我把她卖到青楼了。。。“便宜她了，敢欺负我的小猫咪。”某皇上扑倒某妃。

浩然大陆，以仙为尊，以龙为神！仙道横行，怎阻龙剑落九天？隐世奇才莫秋，做天下之不敢做，为仙界之不敢为，誓与龙剑争谁尊！

白宁，虚空中的秩序化身，在一次被混乱偷袭后重伤。机缘巧合之下来到舰娘世界，于是他彻底沦陷了……“这是个天坑！进去了就出不来了！”白宁看着眼前大大小小的舰娘，在心中发出了由衷的感叹。有些慢热（各位，开头其实是铺垫啦，第三章开始就是舰娘了。）贴一下群：958022973，有空来玩