中老年健康生活百科（现代生活知识百科）

中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过“望闻问切”四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。本书中以中医的角度解析了糖尿病、高血压、冠心病、良性前列腺增生、乙肝、高血压、高脂血病、特殊类型前列腺炎的常识及预防、保健与治疗。

本书是央视大型养生栏目《战胜糖尿病，我也是医生》的精华实录，特邀国内顶尖糖尿病专家团队，为您深入解答所有未知的、困惑的、被误解的疾病常识，并提供许多简单易行、在家就能轻松控糖、降糖的日常调养方案。融汇古代与现代、国内与国际、西医与中医等最前沿的治疗理念，帮助您用医生的眼光合理规划饮食、规律运动、平稳血糖、调节情绪，养出健康体质，过上与健康人无异的高品质生活。

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

提供专业治疗消化性溃疡问题：本书尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。此书10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

“每个生灵在他出生的时候，命运就已经注定了。”“可若是这样，那我为何会来到这个世界。”当顾兮寻睁开眼睛的时候......

中二版：亵渎者的雕像，懦弱者的皇冠，野心者的利刃...他们终将跪倒在您的面前，诉说着您的伟大，歌颂着您的史诗...愚昧的人民啊，献上你们的灵魂，如果你渴求改变悲惨的命运。睿智的学者啊，请奉上毕生所学，假如你想名留千古。全知全能的牧羊人正注视着你们的灵魂，期待你们的选择。正常版：叫我尤格！叫我索托斯！我特么要吃爆！

祀者，神也。人族危亡之际，一场造神运动就此展开；人族能否诞生出新祀，在荒妖皇族，太岁一族苏醒前？在这场空前浩大的造神计划下，是人族先辈英杰抛头颅、洒热血于大荒的壮烈!是“安得广厦千万间，大庇天下人族俱欢颜”，这无数先烈发下的大宏愿！

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世人都知道，权霸一方的霍少专宠她一人，却不肯娶她。待记忆回来，她猛然惊醒。不顾一切的逃离他。“逃？白纸黑字画押的结婚证，你能逃哪儿去？”男人将她壁咚在墙上，咬牙切齿。“离婚吧！”“除非我死！”

喜欢一个人，是一开始就注定的，无论她好还是坏，是悲悯终生的仙，又或是罪孽深重的魔，喜欢便是喜欢。

李薇依说：作为一个女生，徒手去捉蜈蚣？一般人还不把我当成怪物。这本书充斥着形形色色的怪物，夏珥甚至无意间进入到一个充满怪物的世界。但这里的怪物指的不是凶恶的野兽，而是指特别的人、特别的灵魂、特别的生物。这些怪物是喜爱哲学但孤独的高二女孩李薇依，是总能遇到怪事的高二男生夏珥，是希望能有一颗属于自己的星星的阿瑞娜，是为了朋友而努力活下去的伊莉丝，是为了学习而犯愁的玉鹿，是为了密罗洲能继续正常运转的密罗，是为了生态平衡操碎了心的盖亚。它们有丰富的心灵、独特的经历、坚毅的品质。但无论它是怎样的怪物，其共同点都是在非常努力地在生活。这本书充满了各种哲学思考，将重塑你对这个世界的看法。什么是哲学？什么是生活的意义？什么是意识？什么是知识？什么是智慧？什么是生命和机械？什么是公平？什么是生活？什么是天堂和地狱？如何让文明得以进步和长存？你将从这本书里获得特别的答案。这本书是我们的世界和另外一个世界，即两个平行世界的相互交织。通过对夏珥和阿瑞娜各自生活的对比，我们可以更清晰地认识到我们自己到底生活在一个怎样的世界里。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

他手拿一把银扇，一袭红衣，慵懒的靠在树上，眉眼弯弯嘴角带笑，有说不尽的温柔与好看。“沈舒窈，你敢咬我…今天晚上不想睡了吗？”“……”

终有一日，神圣的教堂会倒塌，云端的国度将坠落，那高高在上的神明，亦必将陨落！到那时，唯魔法与世长存！——霍恩.梅姆海林ps1:魔法建设文，讲述主角霍恩依靠微薄的魔法传承，在魔法的荒原锡兰大陆建立一个魔法体系的故事。ps2主角不是穿越者，不要错误带入，本书读者Q群733347273 PS3:新书灾厄收容所，已发布，已签约，求支持。