春季补肾小药茶

《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南。本书谈到一个经常被忽略的不健康元素：糟糕的睡眠。作者肖恩·史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员，但在20岁被诊断患有退化性骨病，命运在他的身上画了一个巨大的问号，然而通过优化睡眠和加强营养，史蒂文森不仅治好了他的身体，还达成了看似不可能的健身和人生目标。史蒂文森分享了很多方法，帮助你获得优质睡眠和健康状态。通过他的14天睡眠改造计划，学习如何创建理想的睡眠环境、如何利用阳光调节昼夜节律、如何补充所需营养素以助睡眠、如何进行减压练习，以及学习健身技巧，帮你保持精神和生理上的健康。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

一本书让您了解诊治贫血有关知识；以问答方式，深入浅出、简明扼要地介绍缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、慢性系统性疾病的贫血、骨髓增生异常综合征以及老年人贫血，小儿贫血的常识、病因、症状、诊断、治疗及预防的知识，使病人能了解自己所患的贫血，增强信心，积极治疗，早日康复。

随着人们物质文化生活水平的提高，一旦生病，就不再满足于看病拿药了。人们希望了解自己的病是怎么得的？怎么诊断？怎么治疗？怎么预防？当然这也和疾病谱的变化有关。过去，患了大叶性肺炎，打几针青霉素，病就好了。患了夜盲症，吃些鱼肝油丸，也就没事了。至于怎么诊断、治疗，怎么预防，人们并不十分关心。因为病好了，没事了，事过境迁，还管它干嘛呢？可是现代的病不同了，许多的病需要长期治疗，有的甚至需要终生治疗。许多病不只需要打针服药，还需饮食治疗，心理调适。这样，人们自然就需要了解这些疾病的相关知识了。上海科学技术文献出版社有鉴于此，新出一套“挂号费丛书”。每册之售价恰为市级医院普通门诊之挂号费，故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……，凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。每册十余万字，包括数百条目，或以问答方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一日了解。而且作者皆是各科专家，病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚，所以选题撰稿，必定切合需要。所谓珠联璧合，从内容到形式，“挂号费丛书”确有独到之处。我们相信病人或家属读了必能释疑解惑，健康的人读了亦必有助于防病强身。

一个是冷酷如冰的禁欲系男神，一个是热情似火的风流浪子。两个迥然不同的男人，同时以强势的姿态闯入鹿小朵的生命中。他是医学院的天才学生，心血管外科一把刀，锋利的手术刀能斩断任何病灶，却斩不断自己内心的阴影。他是整容医院老板，擅长隆胸整容，嘴毒心贱，最爱做的事是折磨自己的保姆兼厨师鹿小朵。三个人的感情纠葛，剪不断，理还乱。终于，在狂风呼啸的雪谷悬崖上，鹿小朵内心的天平产生了倾斜……--情节虚构，请勿模仿

颜子柒的人生有三大爱好，一是看景尘，二是玩景尘，三是睡景尘。颜子柒：“景尘同学，我是颜子柒，请问我可以追你吗？”景尘：“……”颜子柒：“景尘同学，你不出声我就当你默许了！”景尘：“……”颜子柒：“景尘同学，给你个机会请我吃早餐……当然了，我不介意你把这个机会让给我。”景尘：“……”颜子柒：“景尘，我这么喜欢你，你喜欢我一下会死啊！”景尘：“……”三年的追随，仅仅只是因一个小小的赌约而起。面对他的冷漠，她甘之如饴成为他的尾巴，像是个傻子般雷打不动，风雨无阻，不料到最后她却赔上了整整一颗心。而颜子柒原以为这场豪赌自己输得一塌糊涂，不曾想输得不仅仅只有她自己。

你见过万米长的血龙吗？姜幕夜倚仗着不死不灭的躯体，缓缓的解开了三大天帝的争斗，五大主宰的乱战，从五兽乱世到黑天落幕，无尽的斗争背后，大陆的究竟经历了什么？永生不死的姜幕夜，剑道极致的公孙羽，冰封万里的冰龙王，神秘的苍黄敖，恐怖的白无旭等等，一个个强者忽然现世，拉开序幕！

她，是一个比男人更男人的女人。这，是一个有点小奇妙的小爽文！

天生帝王贵胄，却偏出生于两个时代的夹缝，他想呃住命运的喉咙，却一步一步的被命运无情的嘲弄。他是李恪，唐王李世民和前隋公主的血脉，他是皇子，更是孤独的鹰，身世的桎梏，命途的多舛,深深刻在他的掌心里。她是烧窑工，更是宰相之女，阴错阳差只是为了和他遇见，不为荣华富贵，不为绝色倾城，红尘一遭，穿越过流年浓浓的雾霭，于历史尘封的卷轴里，舞红袖谱一曲旷世骊歌。

一个看似白目实则小聪明无数的红名女玩家勾搭GM不成反被勾搭的悲惨经历。GM——游戏里的绝对主宰，利用职权之便坑蒙拐骗调戏女玩家，可谓无所不用其极。

困在界山大坂已两天多了，我不知道还要困多久。日子无趣得我心里直发野，两天来最好玩的事情，就是阿三和陈东申打架。阿三跟张师傅的车去阿克苏，这会儿大概正在穿越死人沟，不用一个小时，就可以到甜水海找一张床过夜了。活蹦乱跳地来来往往的，都是别人的车子。大团大团的灰尘卷上半空，张牙舞爪的，半天不散开。我憋在车里，气急胸闷，有的时候真恨不得去埋两个地雷，将路面炸出两个大坑，看看会成什么样子。我缩在铺上躺了半个多小时，刚有些睡意，就看见一片亮光在车窗上一闪，我以为是眼睛花了，但亮光又是一闪。

前世她活的憋屈，做了一辈子的小白鼠，重活一世，有仇报仇！有怨报怨！弃之不肖！她是前世至尊，素手墨笔轻轻一挥，翻手为云覆手为雨，天下万物皆在手中画。纳尼？负心汉爱上她，要再求娶？当她什么？昨日弃我，他日在回，我亦不肖！花痴废物？经脉尽断武功全无？却不知她一只画笔便虐你成渣……王府下人表示王妃很闹腾，“王爷王妃进宫偷墨宝，打伤了贵妃娘娘…”“王爷王妃看重了，学仁堂的墨宝当场抢了起来，打伤了太子……”“爱妃若想抢随她去，旁边递刀可别打伤了手……”“……”夫妻搭档，她杀人他挖坑，她抢物他递刀，她打太子他后面撑腰……双重性格男主萌萌哒

吴雁把手伸向刘超的时候，有一缕阳光正好照在她伸出来的手指上。于是刘超就看到了她手指上的花瓣。吴雁说，刘超，你看看我的手指，你看看它们是不是很漂亮？刘超看吴雁手指的时候，吴雁就说，刘超你也太原始了吧你，你怎么不拿起来看呢。刘超笑笑，你们女人的手可不是随便可以拿起来的呀。刘超说这话的时候，刘超当然就拿起了吴雁的手，拿起那只软绵绵的手。长长的指甲上散落着一些小巧的银色小花瓣儿，就像漫天纷飞的雪花悄然飘落在了吴雁的手指上，然后又经过了吴雁的精工细琢。左看右看，都像是开在吴雁手指上的一朵朵小梅花。刘超数不清是六瓣还是五瓣。刘超说，是梅花吧雁儿。

异世重生！方杰重生异世，降圣兽，劈法圣，看他如何在异世活出潇洒。