《本草纲目中》的养生智慧、食疗良方、长寿方案（大全集）

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

随着人们物质文化生活水平的提高，一旦生了病，就不再满足于“看病拿药”了。病人希望了解自己的病是怎么得的？怎么诊断？怎么治疗？怎么防？当然这也和疾病谱的变化有关。过去，患了大叶性肺炎，打几针青霉素，病就好了。患了夜盲症，吃些鱼肝油丸，也就没事了。至于怎么诊断、治疗，怎么预防，人们并不十分关心。因为病好了，没事了，事过境迁，还管它干嘛呢？可是现代的病不同了，许多的病需要长期治疗，有的甚至需要终生治疗。许多病不只需要打针服药，还需饮食治疗、心理调适。这样，人们自然就需要了解这些疾病的相关知识了。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

听小野讲故事，台湾青春的美好时光！有些人，随着青春沉睡历史。有些人，随着岁月刻骨铭心。二十二的小野，凭借《蛹之生》拿下台湾联合报小说奖，这本在他大三时期完成的作品，一举将他推向畅销书作家行列。这本小野的早期作品，以当时大学生的角度，来观察并表达校园、社会里的种种现象。《蛹之生》充满热情与理想，用作者的话来：“这是一本描写那个很蠢却很纯的时代大学生寻找自我和爱情的小说集。如果用更现代的语汇来形容的话，那就是纯爱、热血、励志。”

爱自己是终身浪漫的开始，小规模荡气回肠，小规模兵荒马乱，小规模力挽狂澜。我常想，在这个很大的时代里，所有对于我们个体来说肝肠寸断的事情其实都是小规模的。那么，可不可以，也请你小规模地喜欢我？内容推荐这世上从来就没有真正的感同身受，每个人心中的山崩地裂在别人看来不过也就是云淡风轻，可是，正是那些小规模的荡气回肠，那些两个人的沸反盈天成就了我们的全部，这16篇或小说或散文的琐碎片段权当是这荡气回肠的一段纪念。这个世界太孤单，请喜欢我。

【新书！《穿书后她在大佬怀里当团宠》求收藏，求打赏！】——“月老，我要谈恋爱。”魂穿瑶光女上神，东边勾搭了妖族族长，九尾狐，西边勾搭了冥府大佬，冥王。——“那，瑶光上神要找个什么样的呢，有没有条件？”她不假思索的说道，“要年轻点的，单纯的，最好是小奶狗。”——“哎，创世神烛龙的后人，年轻点的，强大，心思单纯，啥也不懂。”她欣然接受。——“我这红线一牵，那可就是天王老子来了，都断不了的。”她亲手将二人红线系在一起。后来，天庭的人都听说瑶光上神得了创世神烛龙的蛋蛋。好不容易孵化了。“wcnmd！这是年轻点的嘛，这都可以当我孙子了！”整个天庭都知道，她夫君出生了。——“瑶光，你找的小奶狗呢。”“额，在蛋里猫着呢。”众神一看，确实离小奶狗差点，是小奶龙。再后来这月老逢人就说，“瑶光上神养了个小夫君，呆呆萌萌。”她领着小夫君逛天庭花会。——“瑶光，这你孙子呐？”小奶龙摇身一变，将她强行揽入怀中，“我是她男人。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

皇子间必有夺权，可没有皇族支持，大道仍可登之。世界上哪有什么黑白正邪对错？何必在乎世人的眼光，我就是我，我走我的路，哪怕世人不认可，也要一步步的走，直到......

《瓦尔登湖》系十九世纪美国著名作家梭罗的传世之作，在美国文学中被公认为是最受读者欢迎的非虚构作品。至今，此书已有两百多种不同的版本，更有着不计其数的不同语种译本。作者梭罗主张回归自然，崇尚简朴生活，《瓦尔登湖》是他独自一人幽居在瓦尔登湖畔自筑木屋的生活实录。他在描述田园生活与大自然迷人景物的同时，渗透了睿智脱俗的哲理思辨。静静地、细细地品读此书，能唤起我们对人生很多美好的事物与情感的遥远记忆，也能改变我们的生活态度，获得心灵的纯净与精神的升华。

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新书《史上最强岳父》已上传！从书圈点来的毒草们，开喷吧！

白乐家穷，靠东挪西借过日子，因此白乐练出了一副厚脸皮、一张巧嘴。这天，他们村来了两个贵人，捐给白乐三百块钱，顺便给白乐的灯笼和女人照了相。麻烦的是，正在照相的贵人掉进了白乐家挖的地窖，摔断了腿。白乐慌了，他该怎么应对这个突发事件？白乐带着叶子和女儿躲了一整天，还是被二姨堵住了。清早，三人就出了门。白乐骑着那辆破得不能再破的自行车，不时扭出些花样，惹得大梁上的女儿一声声惊呼和爆笑。叶子则从后面搂紧他的腰，要么悄悄拧他一把。

前世她活的憋屈，做了一辈子的小白鼠，重活一世，有仇报仇！有怨报怨！弃之不肖！她是前世至尊，素手墨笔轻轻一挥，翻手为云覆手为雨，天下万物皆在手中画。纳尼？负心汉爱上她，要再求娶？当她什么？昨日弃我，他日在回，我亦不肖！花痴废物？经脉尽断武功全无？却不知她一只画笔便虐你成渣……王府下人表示王妃很闹腾，“王爷王妃进宫偷墨宝，打伤了贵妃娘娘…”“王爷王妃看重了，学仁堂的墨宝当场抢了起来，打伤了太子……”“爱妃若想抢随她去，旁边递刀可别打伤了手……”“……”夫妻搭档，她杀人他挖坑，她抢物他递刀，她打太子他后面撑腰……双重性格男主萌萌哒