素食养生

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

相信患者朋友参阅此书，对于糖尿病的有关问题，能够答疑解惑，并且从中受益；相信健康人阅读此书，能够了解一些糖尿病的知识，摆脱生活中常见的一些误区，远离糖尿病。同时相信通过书中对诸多知识、原则、宜忌、方法、提醒的讲述，能够引导广大读者提高生活质量，使身体更加健康！“书不在深，有用就行”，本书浅显易懂、内容新颖、系统详实，适合广大患者朋友，尤其是在家调养的患者阅读，在此谨祝你和你的家人更加健康！

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在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书告诉你如何防治糖尿病，合理膳食、科学运动、心理平衡对健康与人生是多么重要！同时还告诉你，糖尿病并不是因为物质文明提高后必然会产生的所谓“文明病”，本病的发生关键是缺乏健康知识。积极参与健康教育，建立一种文明健康的生活方式，这样就可以在经济发达的同时享受健康。

主人公拉夫列茨基是一个出身于古老贵族世家的俄罗斯青年，因年轻阅历少而草率结婚，婚后侨居国外。妻子瓦尔瓦拉的不忠，使他对爱情深感绝望并想回国干一番事业。回国后，他爱上了善良、纯真的丽莎。正当爱情神奇的力量重新燃起他对生活的希望之火时，他那被讹传死去的妻子却回来了，于是一切化为了泡影……

如若给你一个重来的机会，你会怎么做？我会让所有弃我，害我，轻视我的人付出血的代价。君柒夏望着四周，似乎寻找着说话之人。她姓君名柒夏，是风栖帝国的三公主。而她即使是个废物，无法修炼，却又倍受父皇母后的宠爱。爱她的人，因她而死；她爱的人，却是阴谋背后的下棋者。而弃她的人，却又整天以折磨自己为乐。她不明白，何时竟变成如此。如若给我一个重来的机会，我要扭转整个局面。

1999年，是个大风起兮猪飞天的年代。重生在这个年代，对于叶成来说，成就一番事业只是初级追求。实现人生理想与价值也不过是中级追求。享受激情人生，才是终极追求！什么是激情人生？很简单：喝最好的酒！泡最美的妞！交最铁的朋友！

苏家少主，从小到大受尽冷眼嘲讽，机缘巧合之下得至母亲遗留神阶玄功诛仙吞天诀，之后，凭借自身实力夺得全城最强，从那以后，他步步变强，弹指灭燕家，杀天位天才，得天阶玄魂，闯四方绝地，咬牙苦修炼，吞噬无尽玄魂，鏖战天下各族，融合各种血脉，保护最重要之人。

追求生活品质、注重个人享乐，有品味地进行文化消费，这就是情调女人的情调生活，纯粹而美好。本书提品味出女性在生活、精神上为了追求生活最高品质的细节。可能在书中可以找到您生活的情调，或许您还不够满足，不仿来读本书，将会带你在书中这种前卫和时尚情调生活中遨游！维生素的作用是调节机体生理，使人保持平衡健康。如果你看了本书，正如得到了平时缺乏的维生素，使你得到纾缓、轻松。

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就算拥有再多的钥匙，也无法打开所有的房间。相亲失败，公司倒闭，无依无靠的袁青只能投奔自己的竹马——腹黑而神秘的悬疑作家吕白。在同一屋檐下的日子，她渐渐发现了他的秘密……

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一树生的万朵花，天下道门是一家。法术千般变化，人心却亘古不变

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。