把健康留给自己评论

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

原生态养生法的总原则就是要遵行天地的自然规律，才能使我们源源不断地吸收原生态的能量。本书由著名中医专家、易学大师杨力教授创作。

逗留世间的女仙人遇上此生的欢喜冤家，一路同行，又有什么在渐渐萌芽。妖域之行有谁相伴，千树墨梅又为谁而开，留一卷丹青，写尽此生芳华。

洛天依，来自异世界的虚拟歌姬。当她来到三次元时，会和这个世界，碰撞出怎样的火花呢？欢迎加入叶子小姐姐后宫团，群号：732664966

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前世，一心修炼的夜倾城，在飞升时，遭遇雷劫而穿越到了一个身中奇毒的八岁女孩身上。初临异世，身在雾月森林的她，因为吞食了火龙晶果而变得百毒不侵，同时，她的鲜血也变成能解天下奇毒的至宝。在雾月森林中，她倾世的容颜杰出的医术强大的幻力震撼了整个狐族。重返人间，一袭男装倾天下！当花团锦簇的花锦城变成了一座丧尸城的时候，倾城如何风华绝代地坚守城池，拯救全城百姓！在百年大赛上，她是以怎样的惊人之姿出现在世人面前？百花盛宴上，她绝世的才情又迷花了多少人的眼，摄伤了多少人的魂，沉醉了多少人的心？在彩玄学院，她那倾世的容颜，绝世的医术，强大的幻力，惊人的驯兽手段，超凡的炼器天赋，又震惊了多少世人，迷住了多少美少年。在鲛人族中，又有怎样惊心动魄的经历？当倾城游历天下，锋芒毕露之际，又有多少美少年为之倾倒！

白云森万没想到，这头狡诈而凶猛的狮王在赴黄泉之路的时候，还会给新二十二军留下这么一道荒唐无耻的命令。他自己死了，不能统治新二十二军了，就把它作为礼物送给了日本人……望着滚滚涌动的灯火，望着手中的枪，孟新泽觉得自己又回到了炮火隆隆的战场，仿佛民国二十七年那个灾难的五月十九日刚刚从他身边溜走……为这奇迹，卸甲甸人付出的代价太大了，一千六百人倒下了，永远躺在这片焦土上了。卸甲甸的男人们被一场血战吞噬殆尽。这里成了寡妇城、孤儿城……

什么，要烧死她的竟是她的好夫君？！他昔日一钱不值，她家财万贯时，助他，帮他，辅佐他。他今日功成名就，却要杀妻另娶！她活活被烧死，一醒来，却发现自己回到了准备嫁他的十六岁那年。呵，有幸重活一世，且看她如何毁他，虐他，磋磨他！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

契约，一张契约让两人走在一起“傅少，不是说三个月就自动分手吗，你现在什么意思”某女被逼在角落里“三个月契约恋情结束，现在我是想好好追求你，想让和你安度余生”某男直接壁咚某女某女直接推开某男“凭实力说话”小宝宝走房间走出来“爸爸妈妈，你们又玩分手游戏？”

打开心灵的锁主要内容：沉重的锁围绕着你的心灵，让你的心灵受到积压，使你的头一片空白，没有哲理，也没有智慧。只有打开那把锁，你的灵才会绽放出智慧的花朵。

世人知道：修仙成神，是为了自由和永生。可是——如果时空是交迭纵横的。那么你眼前的这个世界，倒底是真是幻？“天”倒底为何物？我能为“天”吗！“名利情，生与死，悲欢离合，血染长空......”请看风神一脉传人，“姜小仙”的创世传奇！