冠心病健康生活指南

生活中我们享受的所有服务，几乎都能以等价形式体现消费的交易特征，独独医患，不能，也不可以。患者，因病痛求助医生；医生，因使命和职责，为患者提供治愈、帮助或者安慰等专业性很强，非一般意义的服务。花钱可以买任何商品，唯独生命和健康不能用钱等价交换。医生与患者，本是陌路人，却因为天职，因为对生命的敬畏和对健康的渴求，坐在了面对面，构筑了人世间最奇特的人际关系。医，是医疗、医术，又是医疗、医术之上承载医德、医风的医生之心地。医之心，是医生对患者的理解所体现的心性，是从医者对专业的不懈追求，又是对患者疾苦的感同身受。医之专，医之难，医之疼，医之美，构成了医之心。医学专家们发自心底的文字，是千万个好医生执业感悟的一部分。如果，你能静下心听他们平实讲述职业生涯中对患者的感念之情，以及有痛更有欣慰的医之心感悟，作为医生，你会对怎样才是一个好医生，怎样做个好医生，何为仁心，何以信守仁心，有新的解读；作为患者，当你生病就诊时，会因为对医生的更理解和信任，得到更科学、更有效的健康服务。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

从睡眠习惯、常见睡眠障碍性疾病、常见睡眠疾病的认识与防治，以及与养生保健等十二个方面，阐述了睡眠对生命健康的意义；分析了人的睡眠和睡眠障碍的功能和机理；列举了睡眠障碍的各种表现和原因，针对人的不同体质、不同年龄、不同的睡眠障碍，总结提出了多种、保健方法。书中不乏特色按摩法和因人而异的食疗法，从睡眠、食物、运动及经络保健与等方面，深入浅出地介绍了中医如何利用食物和按摩等方法改善睡眠质量，提高身体素质。既是睡眠障碍患者改善睡眠的锦囊，又是健康人群养生保健的良方。

缇亚很小的时候就因为没有测出剑士的天赋而被身为子爵的母亲寄养到了乡下的爷爷家里，本以为这一生就在平凡中蹉跎，一次意外，一本神秘的日记带领她走入了另一个全新的世界，从此步步繁华，开启巅峰之路。

已有签约新作，本书未来将用做草稿和番外集处理。有兴趣的可以移步新作《以汝之血听妖言》，感谢诸位的赏光与支持！——————“以汝之血，献祭于天地，祷告于神灵，秉侠之大义，化吾为王！”穿越而来的陈岑慷慨激昂道。“说完了吗？”刽子手撇了他一眼，一刀斩死了主角。————陈岑从未见过如此坑爹的穿越。都说开局一条狗，装备全靠爆，再不济还有金手指VIP，奈何他陈岑根本就不是那个玩家，却是那条狗！好不容易知道了自己的品种，居然还是早已在万年前就被打杀殆尽的禁忌种族、丧家之犬！“啊啊啊！老狗不发威，真当我是……”“别闹啦，小二黑。”浓眉少年给了陈岑一个摸头杀。“叫师父！挠这里！”“好的师父，明白了师父。”这就是陈岑的穿越故事，一人一狗如何冲破世俗桎梏，粉碎无尽追杀，最终走上世界之巅的故事！

当生命只有七天的时候，还要继续隐藏自己吗？要彻彻底底的释放自己！要火的如烈焰一样火红，要妖，要媚，要肆意潇洒！舞动青春！

意外来到异界的萧辰，以领悟之力自创功法。北荒之地，妖魔入侵。万族之劫来临，萧辰人狠话不多，且看他如何斩妖、除魔、弑神！异世大陆，西装暴徒！

宠文无虐，男强女强，男女主身心干净，一对一。曾经，因为一双紫色眼眸被人嫌弃，他是闻名天下的王爷，冷酷嗜杀，睥睨天下。曾经，因为母亲的逝去被父亲怨恨，她是人尽皆知的郡主，容貌尽毁，清苦弱小。其实，他有一双世间最美的眼眸，最强大的背景，最厉害的实力。其实，她有一副绝世无双的面容，最坚固的背景，最精湛的医术。她，蓝幽念，二十一世纪蓝家的掌权人，却被最信任之人背叛、杀害。一朝悬崖底重生，她变成了她，将军府蓝幽念。今生的蓝幽念，冷清冷心，貌若天仙的面容下隐藏的是一颗伤痕累累的心。当残酷无情的他遇到冷若冰霜的她，谁为谁宠爱至深？谁又为谁绽放笑颜？

我自沉沦世间，奈何天意难测，重回远古，与天斗，与神魔斗。武器，我有鸿蒙圣器，功法，我有上古极致修真《尸神诀》，且看我一步步攀登至尊巅峰，成就远古鸿蒙尸祖，走出一条不一样的尸修之路！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

《驭海史话：人海和谐共生之路》讲述了人类行为海洋中数以万计的居民的生活环境造成的冲击与影响。书中研究了人类与海洋过去和现在的联系，主要阐述了人类对海洋生命及栖息地造成的负面影响。其中包括大气和海洋的污染以及商业性的捕鱼等，导致濒临灭绝的海洋生物种类不断增加，使得巨大的海洋资源被人为的破坏。书中呼吁人类与海洋应该健康和谐地共处，保护这个看似强大实则脆弱的海洋生态。

“不好了！不好了！诸天世界第一凶煞穆炎被派去做面位任务了！”得知这个消息，各大面位的尊主们立即瑟瑟发抖，求神拜佛，生怕穆炎挑中了自己的地盘！要知道，来的不仅仅是穆炎，还有穆炎身后宠妻成狂的某位大人啊！一句话，这某位大人追娇妻追得诸天世界胡乱跑，奈何娇妻只想一心发展事业将他视若无物的悲惨故事。（某大人：暴风哭泣.jpg）

吹雪千年，守留终生。一场婚礼，一段巡游。一个阴谋，一曲爱恋。等待，最终换来的却是无望。那困在大荒的女子啊，你若不记得，我便不值得。“给我你的手，我带你去找他。”“巫术虽是术，你就没有半点感动是为了我?”“我走了，绝不回来。”“上卿?这世上早已没了他，有的只是一个傻瓜。他说他喜欢一个女孩儿，名叫倩兮。”