美味主食花样600款

《夏季营养食谱》根据夏季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效。让你吃得美味，吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是夏季食物调养的有益参考书。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

美味浓香的肉食让人垂涎欲滴，精选100多道好吃肉菜，让您和家人吃得过瘾，吃得健康，营养师教您健康吃肉。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

民国开始，中国各地的文化有了相当大的发展。苏式菜系分为苏菜、浙菜和徽菜。广式菜系分为粤菜、闽菜，川式菜系分为川菜和湘菜。因为川、鲁、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了中国的八大菜系。后来形成最有影响和代表性的也为社会所公认的有：川、粤、苏、闽、浙、湘、徽、鲁等菜系，即人们常说的中国八大菜系。《中国文化知识读本：中国八大菜系》文字优美生动，语言简明通俗，适合大众阅读。

2012年，一次事故。异界之门降临。异兽的出现，细胞强化技术开发，猎兽人诞生。8年时间里，人们以为他们完全掌控了异兽，危机已去。但没想异兽进化发起全面攻势，人类陷入最大危机。带领小部队的人形异兽紧盯那伫立废墟之上的夏阳言道。“这个猎兽人很危险！”（第一章为楔子，序章，不影响后续阅览）

本辑为“上海新锐作家文库”第三辑．共六种，是六位青年作家近年创作的中短篇小说精选本，包括：桃之1 1的《做作》、河西的《折子书》、小饭的《妈妈，你知道我偏为添乱而生》、张怡微的《时光，请等一等》、走走的《961213与961312》、苏德的《沿着我荒凉的额》。

驱逐北元，扫清天下，明太祖固有一死。书生当国，藩王虎视，削藩靖难，血火刀锋中，杀出凛凛新明朝。一个失业的锦衣卫，一个卑微的小人物，左持剑，右握锄，一剑平天下，一锄养万民。这是个小特工，奋斗成为盛世大豪的曲折故事。大明盛世有千钧，锦衣卫担八百！翻开《永乐大典》，尽是我的传说！——————————读者群：284427642

滥觞纪元高等文明时期，伍生博士通过研究，向未来发送了一段探索信号，信号返回后转化为视频信息，窥探到未来人们被一种可怕的上古时期的怪虫支配。伍生离世以后，他其中的一个学生阿隆在多年研究之后，发表了“时间豆腐”学说。他的另外一个学生莱喜，通过一块天外陨石制造出一个可以抵抗住时间线冲击的超级战神，将他送往远古时期，试图阻止这一切的发生，在远古时期的他历经多个文明，最终完全消灭了怪虫。

一场意外她闯入了他的生命一次邂逅她得到了他全部宠爱前世今生命运齿轮已错位转动左顾右盼等待着他们的又是什么

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

外星人入侵后，为了避免外星病毒扩散，人类将周边城市以高大的长墙围了起来。长墙内外，别有洞天。星际战争，另有玄机。且看，人类之子，如何走上强者之路。

领域召唤流，故事情节流。少年身世离奇，遭遇更是离奇他的主域将是只朱雀，东方守护神内乱的祸根他的域中域战将是只螳螂，只会到处惹祸他的旁域将是条龙，带着魔族的气息永无止境的追杀让他感到疲惫为了一个信念，他苟延残喘幸好，他还有一颗不死之心于是，有人要挖他的心……

【鬼灭之刃(进行中)】祂享受着人们为了自己无上权利的挣扎，也看好着那些脱颖而出的‘传承者’规则祂最为无视且又最为看重，因为这让祂感到愉悦的同时让人们恐惧祂熟练的布置好了‘传承者’的路，在静静等待‘传承者’走上自己安排好的一切之后，一个奇怪的人映入了祂的视线……

【这是一本小甜文，也是我第一写书，注明:一见钟情，非卿不可。】这就是一位腹黑的魔王大人暗戳戳的将清冷(单纯)仙尊拐回狼窝的小甜文。不虐，很甜。白无笙带回来了个小孩，没养过小孩的白无笙小心的养着他，照顾他穿衣，帮他教训别人……把他养大成人，白无笙骄傲的看着小孩很骄傲。直到有一天，小孩将白无笙困在怀里，摸着白无笙的头发，威胁又宠溺的开口：“一日为师，终身为妻。”白无笙在他怀里疯狂点头。