黄帝内经十二时辰养生

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

现代厨神陆晨重生修真界，却发现自己竟然成了一个常年卧病在床的废人，身边还有一个懂事听话、乖巧可爱、萌哒哒的女儿。唯一值得幸运的是，作为穿越者，陆晨也有自己的金手指。“粑粑，我要吃红烧肉肉！”“粑粑，我要吃好吃的豆腐脑......”“粑粑，我要吃，我要吃！”“来自陆瑶瑶的幸福值+10！”

故事很简单，有苦有甜，百转千回，我们却也牵牵不忘。不管是仙侠奇缘里的情深缘劫，或是朝代更替的江湖爱恨情仇，亦或是现代世界的爱而不得，它都告诉我，我不后悔。不后悔缘分，不负相遇，不忘相知………????????????????????——?看，起风了

第一次见面，她从他家的围墙爬下来，从此赖在了他的视线当中，盘踞不走。原以为他只是生命中一个过客罢了，可没想到他竟然是她受命接近的人。“楚安瑾，既然所有事情都是你挑起的，那么结果自然该你来承受！”他擒住她翱翔的双翼，为她打造最奢华的金丝牢笼，但最终还是被她带着他的儿子潜逃成功。再次相见，已是五年后。“妈咪，为什么爹地长得不像我？”某萌宝眨巴着大眼睛，天真地问道。楚安瑾闻言，无奈地笑了，“不是应该你长得像爹地才对吗？”“可我长得也不像爹地呀！”萌宝蹙着眉头，挠了挠小脑袋，“他们都说我长得像顾叔叔……”

她是一个冷血杀手，视人如蝼蚁，冷眼观世事。却因鬼差错勾魂魄，一朝坠入阎王殿，身处地狱鬼门关。当她与阎王参茶共饮，当阎王许她一个轮回。她又会闯出怎样一个天地？这是一场赌上生死与轮回的游戏。这是一个动荡不安、妖魔横行的天下。既然天不待我，我又何必管什么仁义道德？我的功过不是你们可以评判的，但是你们的生死，将由我掌控！！！

无风柳且摇枔詞思君归愿醉不复醒你还仍犹在“初次见面，我是徐枔詞，请多多指教，大家！”

东南铁拳，一群人正穿越在祖国的大好河山之中，在闽山闽水之间随意穿梭。那是第一梯队，应急机动部队的作风，更是我们现代军人的基本能力。星河面无表情的看着一切。他没有动。动的只有周围的微风，还有晃动的树叶，以及遮住他的伪装。没有人知道他的内心是安静的还是波动的。提前半天到达战场，并做好伪装潜伏，等待着并不是这几个猎物的出现，而是。。。

你就是许褚？行给我去管理菜园子吧。你就是赵云？行给我当个面案吧。关羽大喊：“陆大厨，再来两盘鱼香肉丝”。张飞：“俺也一样”。这是一个穿越剧，这是一个厨子也能当皇帝的故事。

龙族苏醒，祸乱世间，龙灾肆虐，武道崛起，人人争当屠龙，做一世英雄，传万世威名。

“驾！驾！”远处大街上尘土飞扬，一个公子骑着一头妖兽向着这边狂奔而来，周围的人见到全都不由变色，纷纷躲闪，即使是如此还是有几人被妖兽长长的尾巴击中，瞬间飞向了天空中。

“王爷，您来妾身这，让妾身受宠若惊呢，外面夜冷霜重，咱们赶紧进屋，洗洗睡了吧”情节二：夜熙寒勾起了唇角，朦胧的月光下他好像夺了各方的光线，越发的俊美，他挥起她的下巴，逼她直视他的眼睛：“我要你以后只为我心痛，为我心动”情节三：“陆小诺，你最好给我一个合理的解释“慕容式咆哮重出江湖，慕容颜看着突兀在那堆古玩中的一件女子肚兜只觉得血液循环比平时快了一倍不止。“大琪，我说我是一不小心拿错的，你一定不信“。情节四一抹血红色的身影飘然而至，看着台上做的那个身影，慕容颜嘴角有了一丝微微的弧度，好似在讥讽着什么。情节五：“只怪她是你的王妃，我不许任何人阻挡月儿的幸福”那一刻慕容颜只觉得天旋地转，好似世界上再没有一个点可以支撑她的重量。这里有限制级的调戏场面，也有令人悲伤的情感纠葛。