足的保健细节和养生（现代健康丛书）

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

【多数位面女扮男装，男强，女强，1v1，双洁】号外！号外！长期住在快穿局的大佬渊陌宸，切断了宇宙一号和快穿局的联系，关闭了时空之门，进入衍生世界了！！！对此主神表示去个人追回宇宙一号就行了刚开始，自认为被绑架的洛洛“我要回去”陌宸表示无所谓任务期间的洛洛“宿主，请不违反时空法”陌宸“下次一定注意”洛洛“……”还有下次？！任务后期的洛洛“宿主，你坐着，我给你跑腿”陌宸“你腿太短”洛洛“……”回到上界知道陌宸身份的洛洛“大佬，我给你点烟”陌宸“不抽烟”——陌宸淡漠冷清，直到遇到那个人妖孽“小宸儿，恋爱么？”陌宸勾唇“全仙界以我为敌”妖孽“我以全仙界为敌”陌宸“那么，我们天生绝配”本书又名《快穿之妖孽当道：神尊，战天下》

叶璇月重生于架空，目标发家致富，拥有着小说中的金手指空间。只是为什么？发家致富的前提是，要撩这位冷漠的帅哥，这是什么鬼！！！

命运：曾经的辉煌不复存在，曾经的故事全部洗牌，你还剩下什么？回答：钱。朋友：连说话都做不到，你还能做什么？回答：我活着只为了心！一个有钱，有心的生活是不是就完美了？

平凡的大龄青年唐居易，被迫参与了一场违背常理的游戏。那个始终带着卡通兔子面具的男人，和那个被称为“游乐场”的无不可能之地，都在粉碎着他对这个世界的认知。那么……要来玩一场游戏吗？书友群：686552070

迷离的星光，遥远的你的目光，淡淡云烟中隐隐可见，空气中弥漫的都是你的芳香。我一直在这里，不变的等待始终都是你。烈火燃尽，芳华已逝，孤独中渴望你的到来，在碎片中重新拾起紫色的桔梗花！

我有一把刀，叫默问。它真的很美，很美。带着它，可以走，走的很潇洒。

我，萨亚，以乌鸡之名，大脚之威，为体术之王，武道之极！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

何为国民少爷？举个例子，就像欧阳痕祭这种，有雄厚家底、长得人神共愤，亲和力爆表！可在谢雪尘看来，有雄厚家底，那也是他爸妈的钱；长得人神共愤，也不过是衣冠qin兽一只！亲和力爆表，说白了就一只花花大萝卜！国民少爷对此微微一笑，迅速将高冷千金俘获！最后却让她给逃了！两年后，再次相遇~“欧阳少爷，请你听清楚！以前是以前，现在是现在！我是冷氏千金冷黎雪，而冷黎雪马上要和铭萧踏入神圣的婚姻殿堂了！”国民少爷勾唇，“一个小帮主，确定？”谢雪尘掀桌：“小帮主？Z国最大hei帮的帮主你说小帮主！聘金就有半个hei帮的权利可使！”“那比得上本少暖床暖身更暖心？这可是无价！”“滚！”国民少爷追爱路漫漫其修远兮！~

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。