奇效冬病夏治

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

《睡不着觉？》是一本关于睡眠的趣史，更是一部哲学小品，采撷著名作家王蒙和著名医师郭兮恒关于睡眠的对谈而成书。当睡眠问题日益影响人们的正常工作生活和生命健康时，作家和专家从各自擅长的领域出发，分享关于睡眠的趣事和见解。王蒙先生从生活经验出发，讲述自己从少年失眠到老年善睡的有趣经历，由此引述老庄哲学的“心斋”“先睡心，后睡眼”等观点，进而提出“失眠是个伪概念”；郭兮恒教授结合自己从医30余年的经典临床案例分析睡眠这一生物节律，从科学甚至心理学层面消解失眠人群的焦虑。《睡不着觉？》既是给睡不着、睡不醒、睡眠不好、失眠的人一本好梦书，也是给油腻的人生一餐提升智慧的心斋。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

大将粟裕对战场有种天才般的敏锐感知，善于指挥大兵团作战，堪称一代战神。他运兵奇巧、用势奇险、胃口奇大、胆识奇绝，达到兵家""上兵若水""的最高境界。在抗日战争和解放战争中，立下了赫赫战功。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

一点火光划破了黑暗，勾出一道大弧形，向街中心跌坠下去，那点火光在柏油路上弹跳了几下，最后静止了下来，看清却是一只烟蒂。端木琛倚着阳台的栏杆，满脸忧色地，刚弹走了一个烟蒂，这时又重新点燃了一支烟，深深地吸了一大口，然后徐徐呼出一团雾。端木琛是一名刑警队目，在警队中已有超过二十年经验了，他一直俯视着街上的动静，也许是盯得太久的缘故，他感到双目干涩得开始疼痛起来。他身为刑警，当然明白不该知法犯法，把烟蒂丢到街上，这样或会灼伤途人，更甚者烟蒂随风卷进别人的单位，随时会引发火灾呢。

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本书有三警告：1.警告没胆量的！！2.警告心脏病患者！！3.警告心理素质差的！！传奇的校园经历，是什么改变了自己的命运，是什么诡异的事件引发了一场又一场的解密，诡异的校园结束后，墓地风云又开启了新的历程，国宝？错，那是阴器！九个奇异的古字又是一场神秘的风波。

办公楼大厅见你的第一眼，我就知道此生非你不可了（这是一个强取豪夺的故事）。本书又名《我的人生只要你》

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十年前，她天真单纯，为了爱可以不顾一切，所以固执地想要走进他的世界，直到被伤得体无完肤。十年前，他浪荡不羁，却只为一纸沉重的契约，只好冷酷地想要远离她的深情，任由时间锁上自己的心。十年后，他们相遇在青春的尾巴，他终于脱离枷锁，她却已貌似放下。她说：“楚杰，我以前那么爱你，我为你放下了个性，放下了脾气，现在我只想放下你。”他说：“舒娅，如果你真的完全放下，那么我在不在你身边又有多大的区别？”最美的爱情，就是相遇在彼此最好的年华，那么舒娅和楚杰该让这段好时光延续，还是让它停留在彼此的记忆里？

沉静内敛的电台主持人VS含蓄沉闷的婚姻登记公务员两人“日久生情”，结不结婚是个问题，因为都不想被婚姻束缚，又都舍不得离开对方，或许就只能顺其自然吧！

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