健康晚餐

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍主食花样的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

现代社会，忙碌的工作，快节奏的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力，久而久之，就给身心造成了负担。于是赘肉、失眠、便秘、皮肤暗沉粗糙等问题不请自来，而如果我们求助于药物，又可能会给身体带来副作用和依赖性，那么具有保健调养功效的花草茶无疑就是解决这些问题的最佳选择了。

江南兴胜，吴郡繁华。土沃田腴，山温水暖。苏州更是自古富庶繁华，环境美好，有“人家天堂”之誉。自然物产丰饶，加之苏州民风食不厌精脍不厌细，形成了姑苏美食精工巧做、文艺雅致的风格。本书作者王稼句，久居苏州，研吴地史料，是地方文化专家；好美食美酒，是饮馔通人。他在书中写道：“苏州饮食，实在是一个丰厚博大的文化形态，细细道来，当是长篇巨制，本书只是浅近地作点介绍和描述，有时还稍稍延伸开去，让读者从饮食的角度，更多地知道一点苏州文化史上的往事。

1974年的寒冬腊月，月亮湾闻名遐迩的“铁姑娘”牛鲜花遇见了“臭名昭著”的文艺青年帅子。在监管教育帅子的过程中，牛鲜花被他的多才多艺和顽皮率直所打动，冰封已久的心河悄无声息地开始融化……见知青点的战友像候鸟一样纷纷回城，帅子苦思冥想干出了一件影响他终生的蠢事，险些成了废人。这时，牛鲜花吐露心扉，毅然与他结婚。后来，帅子带着牛鲜花和两个女儿回到城里。帅子初恋女友刘青婚姻不幸，把一切怨恨痛苦都归结到牛鲜花身上。她死缠烂打，胁迫帅子跟她南下广州经商，并设局把自己和帅子生的傻儿子扔给了牛鲜花。

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青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

楚若谷是《狂女修仙记》的主角，她一朝重生后，在玄幻世界一路虐渣打怪撩美男，爽的飞起！！！然后……楚若谷为此付出了代价——再次重生。楚若谷穿越成了各个世界中的楚渣渣。楚渣渣拍桌：“我不是这样的辣鸡！我会尽己所能，让世界充满爱。”系统：“没错，爱↑”经过第一个世界的洗礼，楚若谷迷茫了：“我能力就是做个舔狗？”系统沧桑点烟：“不，那是深情。”

抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛，散发着无数的寒气，让人不寒而栗，那张脸简直无懈可击，与哥哥相比似乎更胜一筹，但是他满脸的高傲和不屑，瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金，没有表情，我开始有些怀疑，老哥是不是认错人啦？呼呼，不理他们啦，走咯“答应我一个要求！”说得这么爽快？是早有预谋吗？可是不应该，总不至于他是策划者吧“要求？行，但是你不可以说…”委屈啊，莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何，你都要信我！”那是你对我的乞求吗？一次次的错过，一次次的误会，他们之间是否经得起时间的考验？可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗？面对昔日的男友、今时的未婚夫，她该如何抉择？求收藏，求推荐，求订阅，嘻嘻，我会再接再厉的~~~推荐——http：//m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁：女人，乖乖躺着！》推荐新作温馨治愈系列：听说，爱情回来过。http：//m.pgsk.com/a/702512/

当年福城的王府街有三个收藏大家，他们的藏品不是大家能理解的奇物，他们也不是普通的藏家。朱秀元藏镜子，最远的为宋代的铜镜子，最近的也是宣统元年的宫中藏品，朱秀元被誉为天下第一镜子。何百堂藏灯，约有几千盏灯，最远的是金代帝王完颜阿骨达的朝拜灯，何百堂也被誉为天下灯王。郝庆章藏的是化石，他的藏品并不多，但都是天下罕见的东西。他有远古的樟木化石、兽骨化石、三羽鸟化石，还有鱼化石。郝庆章的收藏当初不被福城人看好，认为他的收藏只是一个玩家的好奇，所藏的物件应不算作是藏品的范畴。藏者，藏先人之器物，藏先人之工艺，藏先人之言物者；何为藏，阅先人之技艺奇妙，传承不解之谜也……郝庆章收藏的化石为远古遗者残骸，无工艺可言，且又沾满晦气。

李歌平淡无奇的人生得到紫芒空间开始变得不一样！啥？你是百年难遇武学奇才，蹲着！你是千年不世出的妖怪，打的你变成虫！ 问鼎亿万星辰之颠！武道之极致！

《威尼斯商人》是莎士比亚早期的重要作品，是一部具有极大讽刺性的喜剧。大约作于1596—1597年。剧本的主题是歌颂仁爱、友谊和爱情，同时也反映了资本主义早期商业资产阶级与高利贷者之间的矛盾，表现了作者对资产阶级社会中金钱、法律和宗教等问题的人文主义思想。这部剧作的一个重要文学成就，就是塑造了夏洛克这一唯利是图、冷酷无情的高利贷者的典型形象。

关于社会之魂的简要说明亲情，友情，爱情，情暖天下。正义，道义，大义，义薄云天。故事跌宕起伏，扣人心弦，笔如涓涓流水，娓娓道来。笔力有深度，书中有大量原创诗词植入，有学习借鉴之用。

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