5分钟排毒

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

天挡我，我便灭天，人挡我，我便杀人，与天斗，与人斗，且看我登顶苍穹，傲视天下，踏遍这九天大地，让他人再不敢欺辱与我，屠尽背叛我之人。

本书以抗日战争为背景，围绕清河镇（天津市静海县独流镇）马家烧锅掌门人权力归属，描述了在酌定余根儿（马连堂）认祖归宗并成为掌门人过程中马氏家族的内部纷争，从而揭开了老掌门人马永年与姨表妹桂兰私生子这一隐藏了二十多年的秘密……故事中清河镇各色商人、官员等不同身份的人物为了达到各自的目的，在各种势力中寻找可投靠或攀附的依托，展现了不同人物的不同心态，矛盾纠葛层出不穷，展开了一幅曲折生动的悲壮传奇画卷。小说以普通人为主要人物，以民间立场和价值观来观照战争，体现人们对战争的理解与认知，探索在日军奴役下的人性本质的表现与嬗变。

大梦不觉醒，周成溺水后幸运地回到了开天辟地之前。天地未开，大道未定，生灵未出，诸多天材地宝也散落在混沌各方。万般重宝，俯拾皆是，一一收入囊中。盘古开天后，周成杀仙屠神，斩妖镇魔。大战元始天尊，逆天证道，最后成为天地间最强至尊。鱼相忘于江湖，人相忘于道术，若夫天地相忘，则为混元大道。

江南旧梦，繁花似锦。她从海外归来，期盼的是教堂白纱，要的是一生一世一双人。等着她的却是一顶红轿，一身凤冠霞帔，一个美人在怀的丈夫。深宅后院，她胆大妄为，寻求真爱，做顶尖的珠宝设计师。却逃不过命运的捉弄，扼住她咽喉的是爱人，更是仇人。这一生兜兜转转，本以为此生便只能寥寥收场，却不曾想还有一个他。他坐拥一方，却抵不上怀里的一个她。她心甘情愿随他戎马天涯，奔走于乱世烟火之中。可惜一切不会就此停下，以往结下的爱恨情仇会随着时间膨胀。任谁也躲不过。回头看，旧时小妻，南柯一梦。***************PS：1、这属民国架空文，看官们请不要太追究历史细节。2、不喜欢的朋友请点右上角离开，接受一切善意的意见和建议，不接受任何辱骂性的语言。3、祝大家看文愉快！

如果人生可以充值，你希望把哪个成就买下来？如果人生可以充值，是不是能把失去的都找回来？如果人生可以充值，你最爱的那个人是不是就不会离你而去？如果人生可以充值，失落的，残缺的，遗憾的，不公的，是不是都能如你所愿？“我想要的很多，我想走遍大千世界，我想立足社会之巅，我想重温儿时温暖，我想躲避痛苦灾难，我想人们都对我顶礼相待，我想天下不公都能任我改变。”“。。。。。。”“听说你们这能给人生充值，怎么个充法，现金还是刷卡？”“对不起先生，根据您的人生ID号上显示，您是人生免费玩家，不具备充值功能，请您努力做好一位免费玩家的责任，服务好土豪玩家，给土豪玩家带来良好的体验是您唯一的能力。”所以，正在看书的你，在这个漫长的人生中，是哪种玩家呢？

末世前，他只是一个保安经理，过着朝九晚五的日子。末世后，他成为一名客栈老板，丧尸遍地怎么开客栈？不靠谱的系统，还是测试版本的！凭借这个不着调的系统，他开始在末世中装神弄鬼！总体来说，这是一个不专业的客栈老板，抢了神棍的饭碗后，在末世中装神弄鬼的故事……PS：别问女主的事，女主被诸多书友嫌弃了，此刻女主正在学习怎样才能不讨人嫌！慢热型非正统末世文，后续发展更精彩……PS：新建书友群：887114613……欢迎书友！

蔷薇盛放的年华尽端，你微笑的剪影，是守望静谧的唯一微光。

她，古医世家天才少女。他，闻名朝都的混世小魔王。百家联谊初见，她便入了他的心，自此念念不忘。从少主被害，重生为痴傻少女，她摩拳擦掌准备着复仇大计，誓要百倍奉还。你且看她如何重回巅峰，打脸那些欺她辱她害她之人。只是......这跟狗皮膏药似的人是肿么回事？！

我国历史上的美女、才女灿若群星，但德才兼备、能诗能画、能歌善舞的女子却为数不多：大唐梅妃像一株梅花，清雅高洁、才貌无双、知书达礼、性情温婉、清秀脱俗；费花蕊秀美闻名，天生丽质、能文善诗、才色并重；大唐女校书薛涛能文善诗，与大诗人元稹于川东旷世奇恋，传为佳话；裴兴奴与白居易的爱情故事、燕子楼关盼盼与张愔的生死绝恋、李云英与大诗人罗隐的“君未成名我未嫁”、董小宛对冒辟疆的一生钟情；马湘兰濯濯如春柳早莺，终生痴恋王稚登，嬉笑戏弄魏忠贤；柳如是与钱谦益徜徉于山水之间，湖上泛舟，月下赏山，诗酒作伴，品茶论道。