怎样保养你的肾

大家对过敏并不陌生，很多人都经历过过敏。过敏虽然似乎无时不在，但是也有高发季节，如春季。春季本是欣欣向荣、充满阳光和快乐的季节。却也正因为它的欣欣向荣，容易催发过敏的发生。如何才能避免过敏，尽情享受这样美好的季节呢？本书将重点为大家讲述春季易于发生的过敏有哪些，以及如何防范和对症治疗。希望本书能对读者有帮助，并祝读者度过快乐的春天！

本系列教材是上海和佑养老集团经过多年研究、实践与探索，参考并结合国际上先进的养老护理知识与项目管理理念，为提高养老行业从业者的知识及技术水平而编写的，另外该套教材也可用于养老护理员的教育和培训。

本书讲解了小儿推拿的手法、常用穴位及各种小儿常见疾病的推拿方法，语言通俗易懂，家长学习以后在家里就可以给孩子进行日常推拿保健及辅助治疗小儿常见疾病。

《本草纲目》被世界人民誉为“东方药方巨典”。《本草纲目》内容丰富，知识广博，不仅对古代人民的医疗、保健有很大的影响，对现代人认识和了解药物、加强养生保健也有重要的指导作用。本选本以药材的便利性和实用性为出发点，编选了一些觉的药方和常用药物，以便广大读者更好的阅读、理解和使用。

《十二时辰养生法》向人们系统地阐述了十二时辰与人们健康的关系，揭示了十二时辰的养生奥秘。例如：最佳起床时间是卯时，卯时是生物钟的"高潮"，体温升高，此时起床会精神抖擞；最佳的开窗时间是每天上午巳时，这是呼吸高质量新鲜空气的时候；人脑的活动能力在下午未时最为低落，这个时候是睡午觉的最佳时段，科学的午睡是您一天之中的健康加油站，使您精力充沛。十二时辰养生，要求人们必须顺从自然界的变化，遵循天人合一的传统养生理念，随着十二时辰的变化而相应地调整养生思维。《十二时辰养生法》还选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

血太热！十八年前血案浮出水面！余罪千里缉凶！本书为您揭开的是一张令人触目惊心的当下社会犯罪网络。从混迹人群中的扒手，到躲在深山老林里的悍匪，从横行街头的流氓，到逡巡在海岸线边缘的毒枭；他们似乎离我们很远，似乎又很近，看似悄无声息，却又如影随形；作者所描写的，正是这个光怪陆离而又真实存在的地下世界。警校学员余罪，在通过一次意外的选拔之后，被丢进了一间住满凶神恶煞的罪犯的牢房，他迅速发现，要在这个凶险万状的环境中活下来，自己必须比毒贩更奸诈，比窃贼更狡猾，比匪徒更残忍。他不仅要用罪犯的思维去理解犯罪，还要用罪犯的手段去对抗犯罪，更要和罪犯一样突破种种底线。

（1v1，甜宠姐弟恋，你值得拥有）【乖顺软萌声优大神】VS【低音炮腹黑顶流影帝】【简介】（沈悠岚版）以御姐音赫赫有名的国漫声优蜗牛大大，也是人狠话不多的游戏精英！生活中却是资深二次猿少女，温柔可人，就爱宅在家……偶然一次去学校代课，招惹了彼时还是S戏校草的那位禁欲男神……（段明泽版）含着金汤匙长大的段明泽向来成熟腹黑，拍戏工作时简直是让人拍手惊叹的老干部，从顶流小生荣登影帝！“你是怎么追到沈老师的？”“氪金充值打游戏，煮饭打扫养宠物！”……黑暗中，他覆了过来。“沈老师，你是我第一次心动，我不想放过你。”

20世纪的后二三十年是世界高等教育发展的转型期，高等教育的管理体制面临着巨大的变革。在西方国家，这一时期高等教育经历了“高校管理革命”后，走上了市场化和商业化的道路。由于20世纪70年代以来。随着大学获取公共资金额度的逐渐减少，寻求更有效的管理方式和经营方法以促进大学的发展成为了改进大学管理模式的重要手段。

他大雪之中，用一亿买下她，给了她一个妻子的名分。又帮她将所有背叛她的人统统踩在脚下。她心中感激，又走投无路，一狠心真就嫁给了他。婚后一个月，她挂着面条泪，哭的撕心裂肺，“季司辰，我后悔嫁给你了！你离了八次婚，我整天斗小三还不算，还要斗鬼！这个季太太，谁愿当谁当！”他将她挤在墙上，俯视着她，笑的狡诈。“来不及了季太太，你肚子里带着我的娃儿，哪里也不准去。”

他曾是一个失败的商人、一个胆怯的士兵，一个渎职官员，最终却成为匡助齐国称霸诸侯的一代名相。他就是管仲，第一位彪炳春秋的改革家。本书以详细的史料，流畅的笔触，讲述了春秋名相管仲传奇的一生。他凭借自己的大智大勇，把齐国一步步推向霸主之位。他是中国历史上治国安邦、富国强兵第一人。同时也展现出春秋时期诸侯争霸幽微曲折、波澜壮阔的历史画面。

以开新书《渣爹的逆袭人生》主角是个宠女狂魔。——————————（萌宠有忠犬大黄狗，嘴贱的黑猫，威武霸气的斩神剑，剑灵萌萌哒的小女孩。）嘴硬心软老太太：“一定要把二丫头嫁得远远的，不惜一切代价。”护孙狂魔：“乖孙出嫁，他可不可以当陪嫁跟着过去？孙女婿应该没有意见的吧？”女主爸爸：“跟劳资抢女儿的臭小子都该被打死。”白月光继母：“为啥女儿们选的女婿都不是我喜欢的，心累。”宠妹狂魔：“我老妹儿是真汉子，霸气侧漏的那一种。”女主：“老子结个婚容易吗？”男主：“娶个老婆太不容易了，追了几辈子才成功，拜托你们不要来捣乱了。”

距地表5000千米的外太空中，12个星球的外星敌人已经集结，他们虎视眈眈、伺机而动，正准备发动一场星际大战，而对手正是人类。关于这些外星敌人，人类却所知甚少。外星人究竟长什么样？我们该如何识别外星人？如何在身边找出潜伏着的外星人？如果外星人入侵地球，它们会如何发动攻击？它们的科技究竟已经发达到了何种程度？人类面对外星人究竟还有没有胜算？我们该如何杀死它们，保护自己？美国科幻作家协会现任主席约翰·斯卡尔齐对此给出了答案。本书是他的代表作，风靡全球的超级畅销小说，穷尽了对外星人最酷最全面的描写。

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生活中，我们不能缺少朋友。一个没有良好人际关系的人，即使再有知识，再有技能，那也得不到施展的空间，工作、事业会困难重重。如果你的人脉资源越丰富，你所拥有的能量就越大。拥有了有效而丰富的人脉关系。也就获得了通往财富和成功的门票。《从零开始读懂社交学》介绍了现代社会人际关系的重要性，教你如何运用社交技巧来博得他人的好感，建立起扎实而强大的人脉关系，成为一个人脉高手。

本书讲述了作者闵捷独家采访过的40位科学文化大家的人生故事，如冰心、夏衍、端木蕻良、吴冠中、朱德群、赵无极、陈逸飞、杨 振 宁、丁肇中等。作者力图透过近距离的接触和观察，以全新视角勾勒出这些文化名流的独特成长历程和对民族文化的深度思考，以及他们在各自领域里取得的巨大成就和产生深远影响。